Kusurukirwa kunowedzera kana kupfupisa upenyu?

Kusurukirwa kunowedzera kana kupfupisa upenyu?

Imwe ongororo inokatyamadza yakaratidza kuti kusurukirwa uye kusafara zvinokuvadza utano pane kusvuta. Vatsvakurudzi vakawana kuti manzwiro anomhanyisa wachi yehupenyu hwevanhu kupfuura fodya, maererano nepepanhau reBritish, "Daily Mail".

Zvakabuda muongororo iyi zvakaratidza kuti kusurukirwa, kusafara uye kusava netariro kunowedzera gore nemwedzi misere kuupenyu hwemunhu, inova mwedzi mishanu kupfuura kusvuta.

Tsvagiridzo yakaratidzawo kuti kukuvadzwa kwewachi yebhayoloji yemuviri kunowedzera njodzi yechirwere cheAlzheimer, chirwere cheshuga, chirwere chemoyo nezvimwe zvirwere, uye vaongorori vanototenda kuti kuzvimba kusingaperi kunokonzerwa nekunzwa kusafara kunokonzera kukanganisa kwemasero akakosha uye nhengo.

Munhu wose ane zera rokutevedzana kwezviitiko, kana kuti makore nemwedzi zvaakararama vari vapenyu. Nekudaro, isu tese tine zera rekubereka, iro rinofungidzira kuderera kwemuviri zvichienderana nezvinhu zvinosanganisira ropa, chimiro cheitsvo, uye body mass index (BMI).

Vatsvagiri kubva kuStanford University muCalifornia uye Deep Longevity, kambani yeHong Kong, yakavimba nedata kubva ku12000 vakuru vechiChinese, vemapoka ezera repakati nepakati. Chinenge chikamu chimwe muzvitatu chavo chaiva nechirwere chinokanganisa, kusanganisira chirwere chemapapu, kenza, uye kurarama sitiroko.

Vachishandisa masampu eropa, ongororo uye data rezvokurapa, nyanzvi dzakagadzira muenzaniso wekuchembera kufanotaura zera rehupenyu revatori vechikamu. Vatori vechikamu vakabva vafananidzwa nezera uye murume kana mukadzi, uye mibairo yavo yakaenzaniswa neavo vaikurumidza kuchembera.

Mhedzisiro yacho yakaratidza kuti kunzwa kusurukirwa kana kusafara ndiko kwaive kufanotaura kukuru kwekukurumidza kudzikira kwebiological. Kwakateverwa nokusvuta, uko kwakawedzera gore nemwedzi mitatu kuupenyu hwomunhu. Vakaona zvakare kuti kuva murume kwakawedzera kusvika mwedzi mishanu yehupenyu.

Zvimwe zvinokonzeresa kuchembera kukuru zvinosanganisira kugara kumaruwa izvo zvakawedzera hupenyu hwemunhu nemwedzi mina izvo zvinonzi nemasayendisiti zvinogona kukonzerwa nekusadya zvakanaka kwekudya kana kushaikwa kwemishonga.

Zvakaonekwawo kuti kusaroora, uko kwagara kuchibatanidzwa nerufu rwekukurumidza, kunosimudza zera remunhu neinenge mwedzi mina.

Chidzidzo chacho chaingotarisa vanhu vakuru vezera repakati nepakati, zvinoreva kuti hazvina kujeka kana mhedzisiro yacho ichipararira kumapoka ezera diki.

Masayendisiti haana kubvunza vatori vechikamu kuti vangani fodya yavanoputa pazuva.

Ongororo yapfuura kubva kuNational Institute on Aging (NIH) yakabatanidzawo kusurukirwa uye kuzviparadzanisa nevamwe nekuchembera, ichiti yakaenzana nefodya ingangoita gumi neshanu pazuva. Tsvakurudzo iyi yakawanawo kuti kuva wega kwezuva rose kwakaderedza kugona kuita mabasa ezuva nezuva sekukwira masitepisi kana kufamba.