Mahomoni mana anokuchengetedza kure nekusuwa kana ukaachengeta

Kunzwa kwako kusuruvara kana kufara hakusi kungonzwa kwaunonzwa, asi kune boka remahomoni uye ma<em>neurotransmitters ane basa rekunzwa kwako.Ungamuchengeta sei?

endorphins 

Ihomoni inogadzirwa nepituitary gland, uye iyi hormone inonzi inopesana nemarwadzo, kunze kwekuti inozivikanwa sehomoni yekufara, uye iwe unogona kusimudza nekuichengetedza kuburikidza nekurovedza muviri kana chero chiitiko chinokunakidza iwe, muviri unoda kanenge hafu yeawa pazuva kuti uite maekisesaizi kana kuita basa rinonakidza Nzira yekuwana yako zuva nezuva endorphin dose.

oxytocin 

Tinowanzonzwa kuti kumbundira mumwe munhu watinoda kunowedzera mufaro wedu.. Izvi zvinotsanangurwa nechiito chehomoni inonzi oxytocin, sezvainosimuka patinombundira mumwe munhu watinoda, kubata ruoko rwake, kana kumbundira mwana muduku.

dopamine 

Yakabatanidzwa nemishonga inopindwa muropa yakadai secocaine.Pakuidya, hormone dopamine inokwira mumuviri, uye inokwira kana tapedza basa rinoita kuti tinzwe tichidada.Inonziwo hormone yekubudirira, uye yakaonekwa kuti extroverted vanhu vane dopamine yakakwira zvichienzaniswa nevanhu vanouya.

serotonin 

Kunobatanidzwa nokunzwa kwaunoita kupa vamwe, kuzvivimba, uye kunzwa uchidiwa.Zvinoonekwawo seimwe yemishonga inopedza kuora mwoyo.

Mimwe misoro: 

Unoita sei nemudiwa wako ane hutsinye?

http://شيكي مدينة التراث العالمي في أذربيجان