Hukama nanarcissist hunonetesa, saka unozviona sei nekukurumidza?

Hukama nanarcissist hunonetesa, saka unozviona sei nekukurumidza?

Hukama nanarcissist hunonetesa, saka unozviona sei nekukurumidza?

shamwari yezviroto zvako 

Narcissists vanofunga kuti vakakosha uye havakodzeri chimwe chinhu kunze kwezvakanakisa. Kana vakasarudza kufambidzana nomumwe munhu, munhu iyeye anofanirawo kuva akakosha. Vanotanga kukugezesa nerudo uye nehanya, kunyangwe iwe wakangovaziva kwenguva pfupi.

Kana ukava pedyo zvikuru navo, zvingaita sokuti zvinhu zvose zviri kufamba zvakanaka. Nekudaro, iyi inzira yekubatanidza narcissistic inodaidzwa kuti "rudo-bhomba" inovavarira kukunyengerera uye nekukufurira kusvika iwe usingachakwanise kuvasiya.

Gara uchiyeuka: izvo zvinouya nyore, zvinoenda nyore. Rudo rwechokwadi runoda nguva nesimba, uye haruuye nyore uye rwakawanda kubva panguva yekutanga sezvigadzirwa zvakagara zvarongedzwa, saka usanyengerwa neino "yakanaka yekutanga" kuti uve muhukama nenarcissist inogona kuparadza yako. kuzvivimba uye kuonga.

Shuwa kurumbidzwa nguva dzose 

Kana chikamu che "rudo-bhomba" chapera, zvinhu zvinotora nzira yakapinza kuruboshwe, maererano nezviratidzo zvakashumwa neThe Good Man Project. Mudiwa we narcissistic ndiye achatonga zhinji dzenhaurirano, uye ruzhinji rwehurukuro dzinenge dziri pamusoro pavo. Kana ukaedza kushandura nyaya, unova mudambudziko.

Izvi zvinodaro nekuti narcissists vanozviona sevari nani kupfuura vamwe vese, asi panguva imwe chete iyi pfungwa yekuzvimiririra haina kusimba, inoda kuongororwa kwekunze uye kuvimbiswa kuti mumwe munhu ari murudo navo.

Ukangorega kuvarumbidza munguva yega yega uye mamiriro vanotanga kuvhunduka. Izvi zvinoratidzwa mukupomerwa kwakadai sekuti “Hauna hany’a neni”, “Hauchandidi” kana kuti “Hauchakwezwi neni”, izvo zvinokukurudzira kuti utangezve kurumbidza.

Rega manzwiro ako

Chimwe chezvichemo zvinowanzoitika kubva kune vakabatwa nekushungurudzwa kwenarcissistic ndeye mudiwa we narcissistic kugara asina hanya nemanzwiro emumwe munhu. Pese paunoedza kutaura manzwiro ako ekusuwa kana kutsamwa, iwe uchasangana nekusakendenga kana kufinhwa.

Chikonzero chikuru chokushayikwa kwokunzwira urombo uku ndechokuti mirangariro yako haisviki kwavari kuvakanganisa. Munyarikani akanyura mukuzvida zvekuti hapana chinomukurudzira kuchengeta rudo kune mumwe munhu.

Nekudaro, pane humbowo hwekuti narcissists vanokwanisa kunzwira vamwe tsitsi, asi vasingade kuita kudaro, uye kusateera uku chete kwakakodzera kukuudza kuti uri muhukama neanoraudzira.

vachikupa mhosva

Chimwe chezviratidzo zvenarcissists kugona kwavo kushandura maonero ako echokwadi. Vanoruka nyaya, vanoita zvidavado, nekuzevezera mashoko kusvika wawana wavapazve ruregerero. Maitiro emhando iyi anonzi gaslighting uye anoitwa kasingaperi nanarcissist kusvika wasvika padanho raunogara uchikahadzika iwe uye sarudzo dzako.

Iwe unozowanzozvibvunza kana iwe wakanyanya kunzwira tsitsi uye kana iwe uri chaizvo kukanganisa? Kuzvishingisa kwako kuchadzikira uye uchaona kuti hauchavimbi nehungwaru hwako. Kusavimbika kwako uye kushushikana nguva dzose kunodyisa vanhu vane narcissistic ego uye kunowedzera simba ravo uye pfungwa yekuzvida. Vanoedza kuparadza pfungwa yako yekuzvifunga kuti unzwe uri nani uye uri nani.

Zvakakosha kuziva kuti hukama hahuna hutano kana uchifanira kubata mumwe wako nekunetseka uye nekuchenjerera, sekunge uri kufamba pamazai.

Anonzwa akakodzera zvose 

Wako waunoshamwaridzana naye muukama hwako anonzwa kuti "vanokodzera" chimwe chinhu chavasina kuwana. Panzvimbo pokuzvibata sevanhu vakura uye kuita kuti basa ravo riitwe, vanhu vane utsinye vanofunga kuti hazvina kukodzera kwavari, uye vanoomerera kuti mumwe munhu aite basa racho, maererano nechimwe chiratidzo chakaongororwa nemagazini yeAmerica Psychology Today.

Tinowanzoona izvi muhukama umo mumwe wevadiwa anoramba kugamuchira basa, kunyange kana vari mumamiriro ezvinhu emari asina kunaka. Zvakare, kana uri murudo nemunhu ane nhamo, kazhinji anoita semwana ari kukanda hasha kuti aonekwe.

Kazhinji, narcissists vanogona kuratidza maitiro anoshamisa uye eudyire mukuyedza kuwana zvavanoda kana vasinganzwe kutariswa kwakakwana, mari, rutsigiro, rudo, nezvimwe.

Kusambopedza kuedza

Runako rwevatambi venarcissistic pakupedzisira hunopera. Maitiro avo ekunyengedza anokanganisa psyche yako uye unozoona wagadzirira kugumisa hukama navo uye woenda zvachose.

Asi ukangotanga kubva pavari, vanovhunduka. Narcissists haigoni kubata kusiiwa nekuti chiratidzo chekuti havadiwe. Kana mamiriro ezvinhu auya anokanganisa pfungwa yanarcissist yekukwana uye hukuru, vanokurwisa nehasha.

Vachazvitsivira kuti vagutse kunyadziswa kwavo kusina maturo uye vaedze kuchengetedza chiso nokutuka nokuruma. Vanogona kusarudza kupinda muukama hutsva mushure mekurambana uye kukurudzira hukama hwavo hutsva hunofadza, vachiita nemaune zvese zvavanga vachiramba kuita newe. Chinangwa chikuru ndechekuita kuti uzvidembe kuti wakavarega vachienda.

Pakupedzisira, ivo vanogona kuoneka zvakare muhupenyu hwako uye kuratidza chishuwo chekumisazve hukama newe. Vachaimba nziyo dzeshanduko uye dzekuzviruramisa, asi usagutsikana. Kana usina chokwadi, dzokera kunzvimbo yekutanga yehukama uye uone chokwadi, ndizvo chaizvo zvavakaita kubva pakutanga.

Haukwanise kuvagutsa nekuti havanzwe zvakanaka pamusoro pavo. Kana wapedza hukama hwako navo, usataure navo zvakare uye usavape mukana wechipiri wekukuvadza mupfungwa uye mupfungwa.

Kana iwe uchiri kana uchiri muukama hwekushungurudza narcissistic, ibva ipapo uye tsvaga rubatsiro. Iwe unofanirwa kutanga maitiro ekupora kubva pamhedzisiro yehukama hwehupfu nekukurumidza sezvinobvira. Zvingave zvakaoma, asi zvinodiwa. Tanga kuzvivaka patsva nekuziva, kunzwisisa, uye kuzvida (kwemhando isiri-narcissistic).

Mimwe misoro: 

Iwe unobata sei nemunhu ane njere asina hanya newe?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز