1- Inodzivirira kubva mukume allergy muchirimo, uye inorapa asima uye kukosora.

2- Inodzivirira manyoka.

3- Inodzivirira dzihwa nedzihwa, uye inorapa chando.

4- Inoderedza BP.

5- Inorwisa gomarara, sezvo garlic nehuchi zvese zvine zvinhu zvinorwisa nekurwisa gomarara.

6- Inoderedza cholesterol yeropa uye triglycerides.

7- Inorwisa utachiona, sehuchi hunorwisa mabhakitiriya eaerobic uye anaerobic, mavhairasi nefungi, ukuwo garlic ichirwisa mabhakitiriya akawanda e gram-positive uye gram-negative, protozoa, parasites, uye fungi.

8- Huchi negariki zvese zvinobata dzungu, kuneta uye kurwadziwa muchipfuva.

9- Inodzivirira zvirwere zvinokonzerwa nekurumwa netumbuyu.

10- Inodzivirira kubva kune atherosclerosis, chirwere chemoyo uye kugwamba kweropa.

11- Inoderedza zviratidzo zvine chekuita nechirwere cheshuga.

12- Inosimbisa immune system yemuviri, uye inovandudza kugona kwemuviri kubvisa chepfu.

13- Kuvandudza huremu hwemuviri wevana vanoshaya chikafu.

14- Iyo yakanaka tonic uye antioxidant.

Nzira yekugadzira musanganiswa wegariki uye uchi ndeiyi inotevera:

Sanganisa matatu egarlic cloves nepunipuni yehuchi chena, uye musanganiswa unotorwa kwemazuva manomwe, apo imwe punipuni inotorwa kota yeawa isati yadya, kuitira kuti iite maitiro emakemikari mumuviri, uye zviri nani. idya mbishi garlic pamusoro pegariki yakabikwa, kuva mune zvayo zvakasikwa, ine utano, inoshingaira fomu.

Mimwe misoro: 

Unoziva sei kana munhu ari kushora paWhatsApp yako?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز