Iwe une anemia, ndezvipi zviratidzo zveanemia?
Iwe une anemia, ndezvipi zviratidzo zveanemia?
Zviratidzo zveanemia zvinosiyana-siyana zvichienderana nerudzi rweanemia, kuoma, uye chero matambudziko aripo ehutano, akadai sekubuda ropa, maronda, matambudziko ekuenda kumwedzi, kana kenza. Unogona kuona zviratidzo zvakanangana nezvinetso izvi kutanga.
Muviri unewo kugona kunoshamisa kutsiva yekutanga anemia. Kana iyo anemia iri munyoro kana yakakura kwenguva yakareba, unogona kusaona chero zviratidzo.
Zviratidzo zvakajairika zvemhando dzakawanda dzeanemia dzinosanganisira:
Kuneta uye kupera simba
Kurova kwemoyo kusingajairiki, kunyanya nekurovedza muviri
Kutadza kufema uye musoro, kunyanya nekurovedza muviri
Kuoma kuisa pfungwa
Dzungu
ganda rakachenuruka
makumbo emakumbo
Kushaya hope
Zvimwe zviratidzo zvinosanganiswa nemamwe marudzi eanemia.
Iron inoshaya anemia
Vanhu vane iron inoshomeka vanogona kuve nezviratidzo izvi:
Nzara yechinhu chekunze sepepa, sinou, kana tsvina (chirwere chinonzi pica)
kukombama kwezvipikiri
Kurwadza kwemuromo nekutsemuka mumakona
Vitamin B12 inoshaya anemia
Vanhu vane anemia inokonzerwa nekushaya vhitamini B12 vanogona kunge vaine zviratidzo izvi:
Kurira, "pini netsono" kunzwa mumaoko kana tsoka
kurasikirwa nepfungwa yekubata
Kufamba-famba uye kunetseka kufamba
Clumsiness uye kuoma kwemaoko nemakumbo
chirwere chepfungwa
Anemia inokonzerwa nekuparadzwa kwemasero matsvuku eropa
Chisingaperi masero matsvuku eropa anemia anogona kusanganisira zviratidzo izvi:
Jaundice (yero ganda uye maziso)
weti yakatsvuka
maronda emakumbo
Kutadza kubudirira muhuduku
Zviratidzo zvegallstones
Sickle cell anemia
Zviratidzo zve sickle cell anemia zvinogona kusanganisira:
kuneta
kubatwa nehutachiona
Kunonoka kukura uye kukura muvana
Zvikamu zvekurwadziwa kwakanyanya, kunyanya mumajoini, dumbu uye kumagumo
Taura nachiremba wako kana uine njodzi dzeanemia kana kuona chero zviratidzo kana zviratidzo zveanemia, kusanganisira:
Kuramba kuneta, kutadza kufema, kurova kwemoyo nekukurumidza, ganda rakachenuruka, kana zvimwe zviratidzo zveanemia.
Kusadya zvakanaka kana kusakwana kwekudya kwevhitamini nemamineral
kuenda kumwedzi kunorema
Zviratidzo zvemaronda, gastritis, hemorrhoids, ropa rine ropa kana tarry stools, kana colorectal cancer.
Kunetseka pamusoro pekuratidzwa kwezvakatipoteredza kumutobvu
Hereditary anemia inomhanya mumhuri yako uye unoda kuwana genetic counselling usati waita mwana
Kune vakadzi vanofunga kubata pamuviri, chiremba wako angangokurudzira kuti utange kutora zvinovaka muviri, kunyanya folic acid, kunyangwe usati wabata pamuviri. Izvi zvinovaka muviri zvinobatsira amai nemwana.