Sideed uga gudubtaa khiyaamada khasaaraha ugu yar?

Sideed uga gudubtaa khiyaamada khasaaraha ugu yar?

Kala saar xaqiiqada iyo dareenka

Xaq baan u leennahay in aan xanaaqno, laakiin xaq uma lihin in aan ku qaldano aragtidayada iyo dareenkayaga iyo sababaha dhabta ah ee ka dambeeya xaaladda, sidaas darteed waxaa lagama maarmaan ah in dib loo milicsado sababaha macquulka ah ee dhacdadan nagu soo afjartay hoos u dhigista. dhamaadka, iyadoon loo eegin dareenkayaga ku saabsan arrinta.

Aqbal dareenkaaga

Markaad niyad jabto naftaada u naxariiso, waa run in talaabada ugu horeysa ka dib aad garanayso sababaha dhabta ah ee ka dambeeya niyad jabka, iyo in ay sababtu kugu qancinayso iyo in kale, talaabada xigta waa in aad naftaada u naxdo, laakiin ha u naxariisan. ka xumahay, marka la soo koobo, waxaad u baahan tahay inaad is dejiso, ka fikirto, oo aad diirada saarto waxa ku xiga. Qabsoo dareenkaaga niyad jabka, murugada, iyo cadhadaada, laakiin ha u ogolaan inay ku kaxeeyaan.

Ku xidhnow kuwa kale

Waxa ugu xun ee dhici kara ka dib markaad dareento inaad u naxday dadka kale waa inaad joojiso la xidhiidhka qof kasta, iyadoo la eegayo inaad mar kale la kulmi doonto isla waayo-aragnimadii. Qof kastaa isku mid maaha, marar badanna xidhiidhka bini'aadmigu wuu dhammaadaa si uu u bilaabo mid kale oo qurux badan, si fiican u xasuuso.

Ka fogow go'doominta

Go’doonka iyo go’doonku kama hor istaagaan sheekooyin murugo leh, balse waxay kaa hor istaagi doonaan inaad noolaato, waxaan sidaa ku leeyahay waayo-aragnimada dhabta ah, xumbo aad isku xeeranayso adiga oo rajaynaya inaad ka baxsato waayaha la midka ah ee kuu horseedaya kalinimo dhimasho ah. taasi kama tagi doonto waqti aad ku raaxaysato wax xusuus leh, xataa xitaa inaad bilowdo.

Jooji cayda

Waxaa fiican inaad dareenkaaga si xor ah u muujiso oo aad uga hadasho arrinka ilaa aad ka takhalusto, laakiin tani waa muddo kooban iyo ujeedo soo kabasho. oo ka hadal halyeyga sheekadii khiyaamada ee fadhiyadiina iyo sheekadiina, weli maad ka guulaysan arrinka, joojiya ka hadalka iyo ku-tiri-ku-teenka.

Naftaada u heellan

Mar haddii aad go'aansato inaad nolosha dhinaceeda ka dhigto, samee, noloshu waxay leedahay dhib iyo dhaawac kugu filan inaad ku noolaato culaysyo dheeri ah oo garbaha naga saaran oo aan ka fikirno yaa na dejiyey iyo yaa naga dayacay, dooro cafis oo hore u soco.

Abaal marin naftaada

Waa geesinimo in aad naftaada ku guulaysato oo aanad culays ku saarin waxa aanay awood u lahayn, geesinimadaasi waxa ay u baahan tahay naftaada meel banaan oo aad ugu dabaal dagto guusha hab farxadeed. Mar walba xasuusnoow in aad dadaal iyo dadaal ku jirto, mana aadan joojin ama u sujuudin waayo aragnimada xun ee aad la kulantay, waxaad soo martay, intii suurtagal ah, u dabaal dag oo ku raaxayso wakhtigaaga, adiga ayaa naftaada uga wanaagsan dadka kale. .

Samee booskaaga

Ma jirto wax aad lumiso, laga yaabee in aysan waxba kuu yeeli doonin sidii ay horay kuugu dhaawacday, tani waxay ku siinaysaa xaqa aad u leedahay in aad samaysato meel kuu gaar ah oo aad dejiso xaaladahaaga miyir-qabka ah si aysan mar kale u dhicin, waa caadi inaad haysato booskaaga. si qurux badan oo farxad leh u soco oo si sax ah u dooro kuwa u qalma kalsoonidaada mustaqbalka.