Sideed u daryeeshaa timahaaga dhaadheer?

Timo dheer, dhalaal iyo caafimaad leh ayaa weli ah riyada haweeney kasta, gaar ahaan dumarka bariga, oo lagu yaqaanay quruxda timaheeda xad dhaafka ah iyo kuwa gaarka ah, laakiin quruxdu waxay leedahay kharashkeeda, maadaama timaha dhaadheer ay u baahan yihiin daryeel labalaab ah si ay ugu muuqdaan muuqaal soo jiidasho leh. in aad rabto in ay soo baxdo, aan maanta kuu sheegno sida loo daryeelo timahaaga si faahfaahsan, iyo sharraxaad caajis ah si timahaagu u ahaato riyo rumowday oo aan ka bixin.

Iska jar cidhifyada timahaaga 6 ilaa 8 toddobaadba mar

Kaliya ka takhalus dhowr sentimitir cidhifyada, sababtoo ah qalajinta badanaa waxay ku dhacdaa darafyada timaha. Tani waxay ka dhigi doontaa timahaaga oo dhan mid caafimaad qaba oo dhalaalaya. Dumar badan ayay ku adag tahay inay go’aankan qaataan, maadaama ay aaminsan yihiin in timaha qaarkood la jaro inay caqabad ku noqon doonto geeddi-socodka koritaankooda, balse waa tallaabo loo baahan yahay, gaar ahaan haddii cidhifyada timuhu kala dillaacaan oo ay dhaawacmaan.

timahaaga ilaali

Ka fogow aaladaha habaynta kuleylaha ah sida qalajiyaha ama biraha curling, maadaama ay engegaan oo ay dhaawacaan timaha. Timahaaga u daa inay si dabiici ah u engegaan ka dib markaad qubeysato, waxaadna arki doontaa inay u muuqdaan oo ay fiicnaanayaan markaad si joogto ah u sameyso. Qorraxdu sidoo kale waxay dhaawici kartaa timaha, markaa haddii aad rabto inaad waqti badan ku qaadato qorraxda, xidho koofiyad si aad u ilaaliso timahaaga. Waxa kale oo aad mari kartaa qaboojiyaha fasaxa si aad timaha uga ilaaliso fallaadhaha UV.

Iska ilaali timaha adag iyo qalabka timaha adag

Biinanka birta ah iyo xadhkaha caagga ah waxay keeni karaan in timuhu kala baxaan oo jabaan. Dooro timo dabacsan iyo qalab qurxoon. Sidan, timahaagu waxay ahaan doonaan kuwo caafimaad qaba waqti ka dib.

Ku shanley timahaaga qoyan shanlo ilig ballaaran

Noqo mid aad u jilicsan markaad timaha kala baxayso, maadaama ay ugu liitaan oo ay u nugul yihiin inay jabaan markay qoyan yihiin.

Timahaaga shambo ku maydh labadii ama saddexdii maalmoodba mar

Haddii timahaagu aanay aad u dufan lahayn, looma baahna in la dhaqo maalin kasta. Dhab ahaantii, timaha oo la dhaqo maalin kasta waxay keeni kartaa inay engegaan oo ay lumiyaan awooddooda.

Marso qaboojiye qoto dheer timahaaga todobaadkii hal mar

Daawaynta ku dhaaf timahaaga ilaa 20 daqiiqo ka hor inta aanad iska dhaqin. Haddii timahaagu ay aad u engegan yihiin, isticmaal saliidda qubeyska ama kareemka qoyaanka, kuwaas oo loo maro maaskaro timaha oo siiya nafaqada ay u baahan yihiin.

Cun cunto caafimaad leh oo nafaqo leh

Haddii aanad helin nafaqo sax ah, timahaagu si dhakhso ah uma koraan oo si fudud ayay u jabayaan. Kasokow cunista cunto dheeli tiran, qaado maalin walba multivitamin ama multivitamin kaas oo kor u qaada timaha iyo koritaanka ciddiyaha.

Raac tilmaamaha la socda xirmada midabaynta timaha

Akhri dhammaan tilmaamaha ku jira xirmada ka hor inta aadan timahaaga midabayn guriga. Xiro galoofyada naylon ee inta badan lagu daro xirmada. Haddii timahaagu ay lulaluqsan yihiin ama qalloocan yihiin, ku simi qalajiyaha korantada ka hor inta aanad bilaabin habka dheeha timaha, way sahlan tahay in loo qaybiyo midabka timaha wanaagsan. Oo u hoggaansamo wakhtiga lagu sheegay xirmada si aad uga tagto dheeha timaha.

Iska ilaali timahaaga markaad rinjiyeyso

Kaliya timahaaga ku raaci biyo si aad uga takhalusto dheeha dusheeda, hana isticmaalin shaambo kiiskan, laakiin isticmaal qaboojiyaha sanduuqa ku jira. Sug 24 saacadood kadib midabaynta timaha ka hor intaadan ku dhaqin shaambada, oo dooro shaambo aan sulfate lahayn oo luminaysa tamarta midabka timaha. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa shaambo midab leh si aad u iftiimiso ama u iftiimiso midabka.