10 dhawaaq oo jirkaagu sameeyo si uu kaaga digayo inaad cudur qabto

sambabada xiiqsan
Kala-goysyada iyo xanuunka
foodhi sanka
dhawaqa foodhida ee dhegaha
Hiksiga soo noqnoqda
Cod gurguurta caloosha
daanka dhawaaqa
dhegaha ka garaaca
ilko jirriqsi
khuurada

Waa kuwan sababaha iyo daawaynta faahfaahsan

Dhakhaatiir badan iyo takhasusleyaal badan ayaa ku heshiiyey awoodda jidhku u leeyahay in uu calaamadaha u soo diro mulkiilaha iyo calaamadaha digniinta ee khatarta ah in ay qaadaan cudurrada kuwaas oo soo baxa isla markiiba ka dib caabuqa.

Waxaan dib u eegis ku samaynaa 10-ka calaamadood ee soo socda ee uu jidhku qariyo si ay uga digtoonaadaan infekshannada cudurada kala duwan, kuwaas oo u baahan baadhitaan iyo dabagal dhakhtar.

1- xiiqsanaanta sambabada:
Xiiqjirtu waxa kale oo lala xidhiidhiyaa cudur daba-dheeraada oo sambabada xanniba oo loo yaqaan boronkiitada raaga ama COPO.
Neefta:

Neefta ama Neeftu waa cudurka sambabada xanniba ee ugu badan ee carruurta iyo dhalinyarada. Cudurkan ayaa aad u sii faafaya sanadaha soo socda. Xiiqdheerta neefta waxaa sababa muruq muruq oo ku yimaadda gidaarka marinnada hawo-mareennada yaryar ee sambabada. Soo saarista xaako aad u badan ayaa iyaduna ka mid ah sababaha keena neefta oo ku yaraata, waxaanay adkayn kartaa in hawada la sii daayo.

Weerarka neefta waxaa sababi kara wasakh, walbahaar, hawo qabow, wasakhowga hawada ama soo-gaadhista xasaasiyad. Xasaasiyadda caadiga ah waxaa ka mid ah: boodhka, manka ubaxa, caaryada, cuntada iyo dhogorta xayawaanka. Xiiqdu waxay kaloo dhici kartaa qaniinyada cayayaanka ka dib ama isticmaalka daawo gaar ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira, guud ahaan, ma jiraan sababo cad oo ah weerarka neefta

2- Isku dhac iyo xanuun:

Dad badan, gaar ahaan dadka da'da ah, ayaa la ildaran xanuunka jilibka, maadaama patella tani ay caqabad ku tahay inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa iyo inta lagu jiro dhaqanka hawl maalmeedka caadiga ah ee waayeelka gaar ahaan, iyada oo korodhka celceliska da'da shakhsi ahaaneed, cudurrada ka dhasha gabowga. muuqda iyo isticmaalka dadka ee xubnaha jirka ee carjawda iyo lafaha.

Jilibka jilibka ayaa ka dhasha dadka ay la ildaran yihiin nabaad guurka carjawda kaas oo kala saara lafaha jilibka, halkaas oo wadajirka jilibka uu ka kooban yahay dhamaadka lafta bowdada oo leh isku dhafka bilawga lafta shinrarka oo ay kala soocaan carjawda qaabka Walax cad oo unug leh oo ka shaqaysa inay ka hortagto is jiid jiid, waxaana jira laba carjaw iyo seedaha ku xeeran Jilibka laf dhabarta, jabka jilibka kaas oo u qaata qaab xanuun ama dildilaac jilibka ah ama dhawaaqa dillaaca ee jilibka natiijooyinka laga bilaabo xidhashada ama bilawga xidhashada carjawda jilibka, kaas oo sameeya unug cad oo kala sooca lafaha wadajirka oo daboolaya.

Waxaan ku daweyn karnaa isku dhaca jilibka dhowr siyaabood:

Raaxada kala-goysyada: Anagoo nasinaya kala-goysyada iyo yaraynta xanuunka ay sababto kala-goysyada, waxaan joojin karnaa is-jiidhka, xitaa muddo ku meel gaar ah.
Codsiga xirmooyinka barafka: Waxaan ku dhejin karnaa bac baraf jilibka ah muddo u dhexeysa rubuc saac ilaa labaatan daqiiqo si aan u nafiso xanuunka oo aan u raaxeeyo jilibka.
Isticmaalka dawooyinka xanuunka: Waxaan u isticmaali karnaa dawooyinka xanuunka si aan xanuunka uga yareyno anagoo qaadanayna Panadol ama qaadashada duritaanka Voltaren.
Duugista Jilibka: Waxaan samayn karnaa duugis jilibka ah oo jilicsan annagoo marinaya kareem Voltaren jilibka, kaas oo kaa baabi'in doona xanuunka.
Waa inaad jimicsi sameysaa: Waxaa jira jimicsiyo gaar ah oo xoojiya murqaha ku hareeraysan wadajirka jilibka, markaa waa inaad si joogto ah u jimicsato.
Waa inaad hoos u dhigtaa miisaanka inta ugu badan ee suurtogalka ah: miisaankaaga xad-dhaafka ah wuxuu saarayaa cadaadis badan kala-goysyada wuxuuna kordhiyaa is-jiidhka wadajirka jilibka.
Ka fogow dhaawac ka soo gaara xubnaha oo iska ilaali dhaq-dhaqaaq aan toos ahayn iyo dhaq-dhaqaaq xad-dhaaf ah oo wadajir ah: dhaawaca wadajirku waa natiijada ka dhalata ku celcelinta ciyaaraha khatarta ah sida feerka iyo legdinta ama dhaawac kasta oo soo gaara qofka jilibka ah. dhaawac

3- Sanka oo lagu foodhyo:

Daawaynta rhinitis-ka xasaasiyadda waxa ka mid ah ka fogaanshaha arrimaha xasaasiga ah marka lagu daro daawaynta daroogada si loo yareeyo calaamadaha, oo ay ku jiraan: - Daawooyinka isteeroodhka. Daawooyinka antihistamine. Daawooyinka sanka-ka-jabka. Buufiska sanka ee nafisiyaya calaamadaha isagoo joojinaya sii deynta histamine

4- Dhawaaqa dhegaha:

Sababaha xiiqda

Oo ay ku jiraan waxa la xidhiidha dhegta dibadda: waxay ka dhalataa ururinta xabka ee dhegta dibadda, taas oo xannibaysa maqalka aadanaha. Dhibaatadaan waxaa lagu baabi'in karaa in dhagta lagu dhaqo dhakhtarka lagana saaro xabagta xad-dhaafka ah ee dhegtu u baahan tahay si ay u soo celiso maqalkii caadiga ahaa.
Sababaha la xiriira dhegta dhexe: kuwa ugu muhiimsan oo ay ka mid yihiin caabuqa dhegta dhexe, daloolin ee gudaha dhegta, ururinta dareeraha ee dhegta dhexe, iyo sidoo kale calcification oo ku salaysan saldhigyada waaweyn ee ku yaala gudaha dhegta dhexe, marka lagu daro. joogitaanka burooyinka gudaha dhegta dhexe ee xididdada dhiigga.
Sababaha la xiriira dhegta gudaha: sida cudurka Meniere, kaas oo ah tinnitus ay weheliso dawakhaad iyo maqal xumo, iyo dareen ah buuxinta dareeraha dhegta.
Dhawaqa qaylada dheer iyo dhawaqa aan joogtada ahayn ee mudada dheer, sida kuwa laga helo warshadaha iyo shaybaadhka, sameecadaha, ama qaraxyada ka dhaca dagaalada iyo wixii la mid ah, sababtoo ah arimahani waxay keenaan dhaawac soo gaadha unugyada maqalka ee dhawaaqa gudaha dhegta ku jira.
Qaadashada daawooyinka qaarkood ee dhegta wax u dhimaya: sida antibiyootiga qaarkood, dawooyinka diuretics, aspirin iyo qaar ka mid ah burooyinka ka hortagga.
Sababaha la xiriira cudurrada neerfayaasha: sida burooyinka cerebellar iyo qaar ka mid ah neuromas acoustic.
Gabowga: Sida tinnitusku waa mid ka mid ah cudurrada la xiriira gabowga
Haddii aad ka saarto dhammaan sababaha hore, markaa tani waxay ka dhigan tahay in tinnitus uu keeno xanuunka dhexe ee neerfaha

5 - Hiccus soo noqnoqda:

Noocyada xiqdiga

Waxaa jira dhowr nooc oo hiccups ah, oo ay ku jiraan:

Hiksiga ku meel gaadhka ah: Waxa laga yaabaa inay jiraan ugu badnaan 48 saacadood.
Hiccups joogto ah: Kuwani waxay socdaan in ka badan 48 saacadood, iyo wax ka yar hal bil.
Hiccup Recalcitrant: Tani waa hiccup socda laba bilood oo isku xigta.

Xiiq-jiidka ku yimaadda muddo kooban ayaa ah mid caadi ah oo aan u baahnayn baadhitaano caafimaad,laakin haddii ay 24 saacadood ka badan tahay waa in dhakhtar loo tagaa,hadii ay ku sii socoto hurdada qofkana waxa ay ku tusaysaa in uu leeyahay dhibaato waa mid dabiici ah oo aan nafsiyan ahayn, waana inuu takhtarka booqdo si uu u ogaado sababaha keenaya inay dhacdo.

Talooyin si looga takhaluso xiiqmaha

Si aad uga takhalusto xiiq-qabka, waa inaad raacdaa dhowr tabo oo ay ka mid yihiin:

Ka neefso hawada sanka intii suurtogal ah, afkana ha xidho.
Cab xaddi badan oo biyo ah si joogto ah ilaa ay xiiqdu istaagto.
Ku neefso bacda warqadda si joogto ah.
Ku rid malqacad malab ah oo carrabka hoostiisa ah, ama sonkor ah, oo u dhaaf inuu milo.
bowdyaha u keena caloosha; Si loo soo celiyo diaphragm-ka booskiisii ​​caadiga ahaa

6- Sanqadha Caloosha:

Calaamadaha dhawaaqa caloosha:

Marka calaamadahan ay ka soo baxaan dhawaaqyada caloosha, waxay inta badan muujiyaan cudur, calaamadahan waxaa ka mid ah kuwan soo socda:

Gaasaska xad dhaafka ah.
lalabo .
matag
Shuban soo noqnoqda.
calool istaag;
saxaro dhiig leh
laabjeex iyo laabjeex.
Miisaanka degdega ah u luma.
Dareen buuxa oo caloosha ah.
Isla marka mid ka mid ah calaamadahan ay soo baxaan, waa inaad la xiriirtaa dhakhtarkaaga si aad u hesho daryeel caafimaad oo degdeg ah oo aad uga fogaato dhibaato kasta

7- Daanka ayaa ka dhawaajiya:

Sababaha dillaaca daanka
Inta lagu jiro calalinta:

* Dhaawaca daanka.
* Burinta ama cadaadin ilkaha.
* Laabka daanka oo simbiriirixaya.
* Caabuqa kala goysyada daanka.
Ama iyada oo aan la calalin, sida cadaadiska nafsaaniga ah ee ka dhigaya kuwa dhaawacan inay cadaadis saaraan muruqyada daanka iyo wejiga.

8 - Dhagaha oo ka dhawaajiya:

Dhawaaqa la maqli karaa way kala duwanaan kartaa xoog ahaan waxaana laga yaabaa inaad ku maqashid hal ama labada dhegood. Xaaladaha qaarkood, dhawaaqu wuxuu noqon karaa mid aad u sarreeya oo farageliya awooddaada inaad diirada saarto ama maqasho codka dhabta ah. Tinnitus ayaa laga yaabaa inay joogto ama way iman kartaa oo tagtaa.

Waxaa jira laba nooc:

dhalanteed maskaxeed:
Adiga kaliya ayaa maqlaya waana nooca ugu badan.

Waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay dhibaatooyinka dhegta ama dareemayaasha maqalka ama qaybta maskaxda ee ka masuulka ah calaamadaha maqalka.

Codka dibadda:
Dhakhtarkaagu wuu maqlaa marka uu baadhista samaynayo

Kani waa nooc naadir ah oo ay sababi karto dhibaato xididdada dhiigga ama lafaha dhegta.

Sababaha caadiga ah:

Tinnitus da'da la xiriirta
Dhibaatooyinka maqalku way ka sii daraan da'da, waxayna badanaa bilaabaan da'da 60. Waxay keeni kartaa maqal la'aan iyo tinnitus. Erayga caafimaad ee noocaan ah maqal la'aanta waa presbyopia.

Soo-gaadhista dhawaaqa dheer:
Maqal sawaxanka sida kuwa qalabka culus

Aaladaha muusiga ee la qaadi karo sida MP3-yada ama iPod-yada waxay kaloo sababi karaan tinnitus la xidhiidha maqal la'aanta

Haddii si dhawaaq dheer loo ciyaaro muddo dheer.

Tinnitus ay keento soo-gaadhista muddada-gaaban, sida ka-qaybgalka riwaayadda, badanaa si dhakhso ah ayay u tagtaa

Soo-gaadhista muddada dheer ee dhawaaqa dheer waxay keeni kartaa dhaawac joogto ah.

Wax xannibista:

Dhegaha dhegtu waxa ay ka ilaalisaa marinka dhegta wasakhda iyo bakteeriyada, marka ay dhogorta dhegta badani korto way adkaanaysaa in si caadi ah loo dhaqo taaso keenta maqal xumo ama xanaaqa xuubka dhegta taas oo keeni karta tinnitus.

Isbeddelka lafaha dhegta:
Kala-baxa lafaha ee dhegta dhexe waxay saameyn kartaa maqalka waxayna sababi kartaa tinnitus.

9 - ilko jirriqsi:

In kasta oo ay xaaladdani ku timaaddo kadeedka iyo walbahaarka nafsiga ah ee ba’an, haddana inta badan waa sababta ugu weyn ee iliggu ka maqan yahay, ilig qalloocan, ama daanka oo si khaldan u qallafsan, maadaama qaylada ilkuhu ay inta badan timaado xilliga hurdada. qaar badan ma oga in ay samaynayaan, Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira calaamado muujinaya, si weyn, in qofku samaynayo, oo ay ku jiraan: madax-xanuun joogto ah iyo daan xanuun. Waxaa la soo wariyay in qaar badan ay ogaadeen in ay ilkahooda ku qeylinayaan kuwa la wadaaga qolka jiifka, sababtoo ah sheekeysiga ayaa sameeya dhawaaq qaylo ah oo la maqli karo. Waxaa la sheegay in qofkii looga shakiyo inuu ilko isku xajinayo uu arko dhaqtar ilkood.
Haddi ay shiidid ilkuhu sii socoto muddo dheer, waxa ay keeni kartaa jab, dabciyo ama lumo qayb ka mid ah iliga. Waxa kale oo la sheegay in ay sababi karto in ilkuhu xididada ka daataan, taas oo keeni karta in loo baahdo in la sameeyo buundada ilkaha, ama taaj macmal ah lagu caleemo saaro, ama la furo godka xididka iliga, ama geli ilko qayb ah ama dhamaystiran. Waxyeellada iska-horimaadka ilkuhu kuma koobna oo keliya ilkaha, laakiin waxa ku jiri kara waxyeello loo geysto lafaha daanka ama isbeddelka qaabka wejiga.

10 - Khuurada

Habka khuuradu maaha dhibaato sanqadh oo keliya, balse mararka qaarkood waxa la socda waxa loo yaqaanno hurdada hurdada oo laga yaabo in ay gaadho 10 ilbiriqsi iyo wax ka badan, inta lagu jiro hakadkana khuuradu waa joogsata oo haddana dib u soo noqotaa iyada oo neeftu soo noqonayso, inta badan waxay soo baxdaa xilliga neefsashada.

Sababaha khuuradu way kala duwan yihiin iyadoo loo eegayo kooxda da'da:
Carruurta dhexdeeda:

Waxay noqon kartaa natiijada cilladaha lagu dhasho sida: xannibaadda dhabarka ee sanka ee hal dhinac
Ama natiijada cuntada oo balaadhisa ama qumanka, taas oo ilmaha ka keenta in uu afkiisa ka neefsado sanka oo aan lahayn, taas oo keenta gariir ku dhaca saqafka sare ee afka ama dhuunta, taas oo keenta sanqadha khuurada.
Waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay dhowr sababood oo kale, oo ay ka mid yihiin:

Natiijadu tahay neefsashada aan caadiga ahayn ee hawada ama neefsashada afka, "neefsashada afka."
Natiijadu tahay ciriiriga sanka sida xannibaadda ama leexashada septum sanka, ama ballaarinta marawaxadaha sanka (sanka khuurada)
Khuurada guud: taas oo ka dhalata caadooyinka xunxun ee qofka ama sababo guud sida buurnida, tusaale ahaan, waxay keentaa kor u kaca xajmiga qoorta, ama natiijada korodhka xajmiga qumanka ama adenoids.

Cayilka ayaa ah waxa ugu badan ee keena khuurada dadka waaweyn waayo waxa ay keentaa barar ka mid ah qaybaha hawadu marto ee loo yaqaan saqafka calaacalaha jilicsan iyo uvula. qumanka iyo adenoids.
Calaamadaha xannibaadda marin-haweedka
Khuurada waxaa laga yaabaa inay la xiriirto apnea xannibaad ah (dhibaatada ugu weyn)
Dareen caajisnimo iyo hurdo culus maalintii.
Madax xanuunka marka la soo tooso.
Luminta feejignaanta iyo hilmaanka.
Waxaa laga yaabaa inay la xiriirto dhiig karka.
Kaadi aan qasab ahayn ee carruurta.

Dhibaatooyinka khuurada:
Dhiig-karka
Shakhsiyadu way is beddeshaa.
Waxaa ugu muhiimsan dhibaatooyinka qoyska sida furriinka.
Sidee loo daweyn karaa khuurada?
Habka ugu horreeya ee lagu daweyn karo waa in la ogaado sababta cudurka, markaa waxaa jira laba nooc oo daaweyn ah:

Daaweynta khuurada:

Ka takhalusidda buurnaanta.
Ka fogow khamriga, sigaarka iyo dawooyinka dejiyaha.
Beddelidda booska hurdada: Sababtoo ah seexashada dhabarka waxay kordhisaa xaaladda, qofku waa inuu dhinac u seexdaa.
Furitaanka marinnada neefsashada ee sanka.
Xaaladaha qaarkood, bukaanka waxaa la siiyaa xoogaa daawo ah si loo xalliyo dhibaatadan.

Daaweynta khuurada qaliinka:

Adigoo fulinaya mid ka mid ah hawlgalladan soo socda:

Goynta adenoids iyo qumanka inta lagu jiro hypertrophy.
Haddii ay dhacdo qallooca septum sanka oo ah qaliin caag ah si wax looga beddelo.
Daawaynta ugu fiicani waa daawaynta qaliinka ee meesha xannibaadda, hadday tahay sanka ama oropharynx, iyada oo loo marayo qaar ka mid ah qalliinnada badbaadada ah iyo kuwa aan dhibka lahayn.