Cuntooyinka keena korodhka miisaanka joogtada ah

Cuntooyinka keena korodhka miisaanka joogtada ah

Cilmi-baadhayaashu waxay raaceen 82 dhallinyaro ah oo aan miisaankoodu sarreyn oo waxay heleen waxay ku doorteen buffet furan, ka dibna waxay daba-galiyeen iyaga sannad ka dib, waxay ogaadeen in kuwa doortay cuntooyinka loo tixgeliyo "bislaaday" ay aad ugu dhowdahay inay kordhiyaan dufanka jirka. iyo korodhka miisaanka marka loo eego kuwa doortay cuntooyinka caafimaadka leh.

Cuntooyinka hyperpalatable waxa ku jira xaddi badan oo kalooriyo ah, karbohaydraytyo fudud, sonkor iyo dufan lagu daray sodium iyo xaddi yar oo fiber ah, sida lagu sheegay daraasad cusub oo lagu daabacay majaladda Appetite.

Caadi ahaan cuntooyinkan si degdeg ah ayaa loo shiidiyaa, iyadoo xustay in sababtani ay fududayn karto in la cuno cunto macaan oo aan dheregsanayn sababtoo ah jidhku waxa uu qaataa waqti dheer si uu u soo diro calaamadaha dheregsanaanta maskaxda, ayuu yidhi hogaamiyaha daraasadda, Terra Fazzino.

Kuwa doortay cuntooyinka ay ku badan yihiin karbohaydraytyada iyo soodiyamka waxay u badan tahay inay noqdaan kuwo cayilan, Fazino ayaa yidhi.

Cuntooyinka keena korodhka miisaanka

Tusaalooyinka cuntooyinkan u horseedaya korodhka miisaanka waxa ka mid ah sausages iyo hilibka kale ee la warshadeeyey, macmacaanka iyo rootiga cad, macmacaanka sida brownies iyo buskudka, iyo sidoo kale cunto fudud oo milix leh.

Fazino waxa kale oo ay intaa ku dartay in cuntooyinkani ay keenaan saamayn nafsiyeed iyo mid jidheed, taas oo keenta cunto badan, taas oo macnaheedu yahay in la cuno kalooriyo badan.

Laakiin daraasaddu waxay xustay in cunista cuntooyinkan si dhexdhexaad ah aanay ina gelinayn khatarta buurnida iyo korodhka miisaanka, iyadoo xustay inay suurtogal tahay in la helo isku dheelitirnaan u dhexeeya xulashooyinka.

Mawduucyo kale: 

Sidee ula macaamishaa jaceylkaaga ka dib markaad ka soo laabato kala tag?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج