Maaskaro ka ilaalinaya timahaaga fallaadhaha qorraxda xagaaga

Sida timaha looga ilaaliyo fallaadhaha cadceedda iyo kulaylka xagaaga, kulaylka xagaaga waa in uu waxyeello iyo waxyeelayn u geysto timahaaga, sidoo kale fallaadhaha qorraxda ee ku soo dhuumanaya dhinaca xeebta casaanka ah, maanta waxaan kuu sheegi doonaa sida loo sameeyo. si aad timahaaga uga ilaaliso saddex maaskaro oo guriga lagu sameeyo

1- Yogur iyo Saddex Saliid Maaskaro:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay maaskaradan, waxaad ka heli doontaa xulafada ugu habboon ee timaha inta lagu jiro xagaaga, waa saliid qumbaha, taas oo leh nafaqooyin iyo nafaqooyin. Maaskaradan waxa kale oo ku jira saliid saytuun ah oo difaac iyo dhalaal timaha siisa, halka saliidda Avocado-ka laga helo fiitamiinnada A iyo C, kuwaas oo xoojiya timaha oo jilciya. Xagga caano-soota, waa shay sixir ah oo dahaadhida timaha fiilooyinka timaha sababtoo ah qaninimada borotiinnada.

Si aad u diyaarisid maaskaradan, isku qas laba qaado oo saliid qumbaha ah, hal qaado oo saliid saytuun ah oo bikro ah, laba qaado oo caano fadhi ah, iyo badh avokado la shiiday. Codso isku dhafkan si aad timaha ugu engejiso asbuucii hal mar ugu yaraan saacad. Timaha waa in lagu duubaa ka dib marka maaskaradan la mariyo daboolka qubeyska caagga ah si aad ugu dhaqaajiso goobta qoyaanka iyo nafaqeynta qoto dheer.

2- Maaskarada Muuska iyo Avocado:

Mid ka mid ah cawaaqibka ugu weyn ee soo-gaadhista qorraxda waa qallayl timaha, oo ka dhigaya nolol la'aan. Si aad u hubiso baahida uu u qabo fuuq-celinta, isku day maaskaro muus ah, avokado, saliid qumbaha, iyo malab, maadaama ay isku darayso sifooyinka soo noolaynta avocado iyo faa'iidooyinka nafaqeynta ee muuska oo daryeela timaha qallalan iyo kuwa jilicsan.

Si aad u diyaarisid maaskaradan, waxa ku filan in aad dhalaaliso hal qaado oo malab ah iyo hal qaado oo saliid qumbaha ah oo aad ku dhex riddo microwave muddo 30 ilbiriqsi ah,kadibna ku burburi hal muus iyo hal avocado oo ku jira qasaha korontada inta aanad ku darin isku darka saliidda qumbaha. Ku duug isku dhafkan dhererka iyo dhammaadka timaha, ka dibna duub timaha oo sug ugu yaraan saacad ka hor intaadan dhaqin.

3- Maaskarada Marshmallow iyo Qumbaha:

Nacnaca Marshmallow, oo sidoo kale loo yaqaan magaca "Marshmallow", waxaa lagu gartaa dhadhankiisa macaan, laakiin ma ogtahay in isticmaalka budada walxahan ay faa'iido u leedahay nafaqeynta iyo qoyaanka timaha.

Si aad u diyaarisid maaskaradan, waa ku filan in lagu qaso 10 qaado oo budada marshmallow ah iyo 3 qaado oo caano qumbaha ah, iyo XNUMX qaado oo saliid qumbaha ah (oo waxaa lagu beddeli karaa saliidda castor, saliid argan, saliid nigella, saliid jojoba, ama saliid avocado. ), Si loo helo koollo jilicsan oo siman, waxaa lagu mariyaa timaha todobaadkii hal mar laga bilaabo xididdada ilaa cidhifyada waxayna u baxaan ugu yaraan laba saacadood.