maskax ahaan

Haddaad u fiirsato wax kasta oo ay dadka kale yidhaahdaan, waxaad noqon doontaa maxbuus, hana ka qaadan kalsoonida qof kale oo xorow.

maskax ahaan

Qofku marka uu da’diisa ku horumaro oo uu xasuusan yahay waayihii hore, waxa uu dareemaa in uu doqon iyo nacas ka ahaa inta badan mansabyadii iyo fikradihii uu hore u qaatay.

Dareenkanna waa caddayn xooggan oo muujinaya kobaca garaadkiisa iyo lidkiisa.

maskax ahaan

Markasta oo aad qofka aad ugu dheggan tahay, waa in badan oo aad daabacdaa

Dabeecadiisa iyo waxa uu helay tayadiisa waxaana laga yaabaa inaad jeceshahay waxa

Isagu wuu jecel yahay oo wuxuu neceb yahay wuxuu neceb yahay

Waa marxalad hore oo jacayl waxaana loo yaqaannaa marxaladda "wareegis".

maskax ahaan

Inta aad qof jeceshahay, waa in badan oo aad rumaysataa waxa uu si miyir la'aan ah u leeyahay.

Markaa way kuu fududaanaysaa in qofka aad jeceshahay ku khiyaamo, si kasta oo aad u caqli badan tahay.

maskax ahaan

Mar kasta oo ay dumarku bataan wax iibsiga, waa yaraanta ay u badan tahay in ay niyad jabaan.

Ninka lidka ku ah, inta uu wax ka iibsanayo, buu niyad-jab badan yahay!

maskax ahaan

Asxaabta qaar saaxiibtinimadoodu aad bay u sii xoogaysataa oo marka qof qalaad la joogo waxa laga yaabaa in aanu fahmin waxa ay ku hadlayaan inta ay wax walba fahmayaan iyada oo aan wax sharraxaad ah laga bixin.. Ma leedahay saaxiibkaa?.

maskax ahaan

"Niyad-jabku maaha calaamad daciifnimo, waa calaamad muujinaysa inaad isku dayday inaad xoog yeelato muddo dheer adigoo u adkaysanaya walbahaarka iyo masiibooyinka."

maskax ahaan

Waxa ugu daalka badan

Waa qarinta waxa aan u baahanahay inaan sheegno.