Samee shaambo dabiici ah oo adiga kuu gaar ah..timaha dheer oo dhalaalaya
Shaambo dabiici ah ... loogu talagalay timo dheer oo dhalaalaya
Dhammaanteen waxaan raadineynaa shambo ka taageerta halka ay timaha ka soo baxaan, awoodna siisa, sidaas darteed waxaan isticmaalnaa shaambo ka caawisa xallinta dhibaatooyinka timaha oo dhan, haddaba maxaa diidaya in la sameeyo shambo guriga dabiiciga ah oo faa'iido badan oo aan qaali ahayn.
Qaybaha:
Saliidaha muhiimka ah ee ay ku jiraan caanaha qumbaha, aloe vera, rosemary iyo lavender, Waa kuwan faa'iidooyinka dhammaantood:
caanaha qumbaha
Waxaa muddo dheer laga isticmaali jiray Koonfur-bari Aasiya iyo Filibiin sida timo-dhaqidda. Waxay nafaqaysaa timaha follicle-ka waxayna sidaas kor u qaadaa korriinka timaha. Waxay xoojisaa timaha timaha. Waxay ka hortagtaa timaha daataan, dhaawacmaan, iyo jajab.
Casiirka aloe vera:
Aloe vera waxaa loo isticmaalaa sidii gargaar korriinka timaha fircoonina waxay ku qaateen qaybahooda daryeelka quruxda tan iyo wakhtiyadii hore. Nasiyo oo qaboojiso madaxa. La dagaallama caabuqyada madaxa. Waxay nafaqaysaa xuubabka timaha.
Saliida Rosemary:
koritaanka timaha. Waxay kicisaa wareegga dhiigga ee timaha follicle. Waxay taageertaa koritaanka follicle caafimaad leh. Waxay taageertaa xididada timaha daciifka ah. Waxay kor u qaadaysaa koritaanka timaha cusub.
Saliidda Lavender:
koritaanka timaha. Sababtoo ah waxay siisaa xoog timaha follicles sababtoo ah qaninimada nafaqada. Timaha xariirta iyo jilicsanaanta leh.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay shamboo:
- Koob rubuc oo caano qumbaha ah.
- 1/3 koob oo casiir aloe ah.
- 10 dhibcood oo saliid rosemary ah.
- 15 dhibcood oo saliid lavender ah.
Sida loo diyaariyo:
- Koob blender ah, isku dar dhammaan maaddooyinka ilaa inta la isku daro.
- Isku darka ku shub dhalada shaambo duug ah.
- Si fiican u rux ka hor isticmaal kasta. Ku kaydi qaboojiyaha si aad waqti dheer ugu isticmaashid
Mawduucyo kale:
Caanaha boorashku waxay leeyihiin siro yaab leh.. ogow oo adigu samee
Soo ogow sirta saliidda caleenta ee maqaarka oo samee naftaada
Sagaal dariiqo oo dahab ah oo lagu kordhiyo mugga iyo cufnaanta timahaaga
Baro siraha saliidda thyme ee daryeelka timaha