7-da cunto ee ugu awoodda badan si loo xoojiyo difaaca iyo burburinta cudurrada

Salwa Azzam2016-12-21Cusbooneysii ugu dambeysay: 2016-12-21

Cudurada ayaa aad u batay xilliga jiilaalka, iska caabbinta jidhkuna waa daciifa, halkan waxaan kuugu soo gudbinayaa 7-da cunto ee ugu awoodda badan si ay u xoojiyaan difaaca isla markaana burburiyaan cudurrada caafimaadkaaga iyo caafimaadka qoyskaaga:

rummaanka

Toonta

basasha

Shaah cagaaran

Cuntooyinka 7 ee ugu awoodda badan si loo xoojiyo difaaca iyo burburinta cudurrada - shaaha cagaaran

boorash

Cuntooyinka 7 ee ugu awoodda badan si loo xoojiyo difaaca iyo burburinta cudurrada - oats

ubbad

Cuntooyinka 7 ee ugu awoodda badan si loo xoojiyo difaaca iyo burburinta cudurrada - bocorka

brokoli

Cuntooyinka 7 ee ugu awoodda badan si loo xoojiyo difaaca iyo burburinta cudurrada - broccoli

Calaamadaha

Salwa Azzam2016-12-21Cusbooneysii ugu dambeysay: 2016-12-21

akhri waxyaabaha soo socda

7-da cunto ee ugu awoodda badan si loo xoojiyo difaaca iyo burburinta cudurrada

Salwa Azzam

akhri waxyaabaha soo socda

Lix caado oo lagu ilaaliyo mindhicirka caafimaadka qaba

Waxaad ku kordhin kartaa garaadkaaga cunto

Waa maxay runta ku saabsan in jidhku helo qaddarka saxda ah ee biyaha?

Waa maxay xidhiidhka ka dhexeeya emulsions iyo sonkorowga?

Lix caado oo lagu ilaaliyo mindhicirka caafimaadka qaba

Waxaad ku kordhin kartaa garaadkaaga cunto

Waa maxay runta ku saabsan in jidhku helo qaddarka saxda ah ee biyaha?

Waa maxay xidhiidhka ka dhexeeya emulsions iyo sonkorowga?

akhri waxyaabaha soo socda

Lix caado oo lagu ilaaliyo mindhicirka caafimaadka qaba

Waxaad ku kordhin kartaa garaadkaaga cunto

Waa maxay runta ku saabsan in jidhku helo qaddarka saxda ah ee biyaha?

Waa maxay xidhiidhka ka dhexeeya emulsions iyo sonkorowga?

Talooyin loogu talagalay ka hortagga iyo daaweynta caabuqyada haweenka

Daaweynta sixirka ee cagaha dillaacsan

Maqaallada la xiriira