Ilkaha ayaa faa'iido u leh daaweynta niyad-jabka!!

Ilkaha ayaa faa'iido u leh daaweynta niyad-jabka!!

Saynis yahano ka tirsan jaamacadda Johns Hopkins ee dalka Maraykanka ayaa samaynaya tijaabo cusub oo ay ku eegayaan saxarka ilkaha la soo saaray, kuwaas oo laga soo qaatay xarumaha daawaynta ilkaha, si ay u baadho ilaa xadka loo isticmaali karo daawaynta niyad-jabka, sida uu sheegay Ingiriisku “ Daily Mail” ayaa la daabacay.

Tijaabada cusubi waxay ku salaysan tahay mala awaalka ah in sayid unugyada asliga ah, kuwaas oo u kori kara noocyo kala duwan oo unugyo gaar ah, saxarka ku jira waxay gacan ka geysan kartaa kicinta samaynta neerfayaasha cusub ee maskaxda.

Wax soo saarka neuron-yada oo kordhay

Cilmi-baarayaasha jaamacadda Johns Hopkins waxay aaminsan yihiin in mar kasta oo neerfayaasha ay jiraan, ay fiicnaan doonto xiriirka ka dhexeeya unugyadaas iyo meelaha maskaxda ee mas'uulka ka ah dareenka. Unugyada stem-ku sidoo kale waa ka-hortagga caabuqa, waxaana loo maleynayaa in niyad-jabka uu xiriir la leeyahay bararka maskaxda.

Tijaabadu waxay timaaddaa sidii loo sii wadi lahaa daahfurka horumarsan, ee hore loo sameeyay, in dawooyinka niyad-jabka ay kicin karaan unugyada tarma ee maskaxda si ay u sameeyaan neurons badan.

serotonin

Waxa kale oo la aaminsan yahay in khalkhalgelinta heerarka kiimikooyinka niyadda ee maskaxda sida serotonin ay si uun u horseeddo niyad-jab, gaar ahaan maadaama inta badan dawooyinka niyad-jabka loogu talagalay inay gacan ka geystaan ​​​​kordhinta heerarka serotonin, laakiin waxa weli jirta in aragtida isku dheelitir la'aanta kiimikada maskaxdu aanay ahayn mid qeexan. la caddeeyey, sida ay jiraan arrimo kale oo badan oo keeni kara niyad-jabka, oo ay ku jiraan nuglaanshaha hidde-sideyaasha iyo dhibaatooyin nololeed oo walaac leh. Laakiin cilmi-baarayaashu hadda waxay soo jeedinayaan in korriinka neerfayaasha, iyo xiriirka ka dhexeeya neerfayaasha, ay door muhiim ah ka ciyaaraan.

gobolka hippocampal

Daraasado hore ayaa lagu ogaaday in hippocampus, oo ku lug leh hababka xusuusta iyo dareenka ee ka jawaab celinta xusuusta, ay ku yar tahay bukaanada qaba niyad-jabka joogtada ah.

Khubarada qaar ayaa soo jeediyay in hippocampus yari uu sharxi karo sababta ay waqti dheer ugu qaadaneyso daawoyinka niyad-jabka si ay u bilaabaan shaqada. Waxay kor u qaadaan kiimikooyinka maskaxda sida serotonin iyo dopamine, laakiin waxay qaadan kartaa dhowr toddobaad ka hor intaanay dhaqan gelin, markaa waxaa suurtogal ah in niyadda ay soo roonaato marka neerfayaasha cusub ay koraan oo ay sameeyaan xiriiryo cusub, habkaas oo qaata toddobaadyo.

Kicinta koritaanka unugyada asliga

Cilmi-baadhis joogto ah oo ka socota jaamacadda Johns Hopkins ayaa muujisay in dawooyinka niyad-jabka ay kicin karaan koritaanka unugyada asliga ah ee maskaxda. Tijaabada cusub, 48 qof oo qaba niyad-jabka ayaa la siin doonaa unugyada asliga ah ee laga soo saaray saxarka ilkaha dadka kale, marka lagu daro fluoxetine-ka lidka ku ah niyad-jabka.

Unugyada waa la farsameeyaa oo la nadiifiyaa ka hor inta aan lagu durin gacmaha bukaanka afar kulan, laba toddobaad ayaa u dhexeeya, iyada oo maskaxda lagu hayo in kooxda isbarbardhigga ay qaataan kaliya fluoxetine maalin kasta.

Ka hortagga bararka

Isagoo ka faalloonaya habkan, Carmine Pariant, oo ah borofisar ku takhasusay cilmi nafsiga nafleyda ee King's College London, ayaa tiri: "Muddada gaaban, walbahaarka wuxuu kordhiyaa wax soo saarka kiimikooyinka jirka ee caawiya jawaabta dagaalka ama duulista. Tusaale ahaan, walbahaarka wuxuu kordhiyaa caabuqa, kaas oo ka ilaaliya [aadmiga] caabuqa. Si kastaba ha ahaatee, culaysyada nafsiga ah iyo kuwa bulsheed ee keena niyad-jabka, sida shaqo la'aanta, dhibaatooyinka guurka ama murugada, badanaa waa wakhti dheer. Muddada dheer, bararka korodhku wuxuu yareeyaa dhalashada unugyada maskaxda ee cusub iyo xidhiidhka ka dhexeeya unugyada maskaxda, taas oo keenta niyad-jabka."

Waxay ku dartay in unugyada asliga ahi ay sidoo kale yihiin "ka-hortagga caabuqa", markaa marka lagu daro abuurista unugyo cusub oo maskaxda ah, waxay yareyn karaan saameynta bararka ee diiqada maskaxda. Unugyada stem waxaa lagu yaqaanaa inay gaaraan meelaha uu caabuqa ka jiro, si ay uga soo baxaan dhiigga una gudbaan maskaxda.

Waa maxay aamusnaanta ciqaabta? Sideed ula tacaalaysaa xaaladdan?