Odayga uu nin kastaa ku riyoodo

Xasna waxa ay dhalatay sanadkii 1928. Islaantan waayeelka ah waxa ay sheegtay in ay tahay riyada nin kasta oo dhalinyaro ah, oo ay ka xadi karto qalbiga nin kasta, waxa ay la socotaa moodada nooc kasta oo ay tahay, iyada oo ay jirto dhaleecayn badan oo ay kala kulmayso dharkeeda iyo dharkeeda. qaab nololeed aan ku habboonayn da'deeda, aad bay u faraxsan tahay,

Safarka aad ayey u jeceshay, maalin walba waa ay sameysaa jimicsi, waxa ay sameysaa yoga, waxa ayna sheegtay in maanta ay nafteeda ka jeceshahay waqti kasta, gabagabada nolosheedana waxa ay tahay in aad naftaada u noolaato, qof kasta oo ku dhaliilana uusan kula mid noqon karin si uun. ama mid kale.

Marka laga reebo da'deeda, waxay dhadhan fiican u leedahay xulashada dharkeeda, laakiin su'aashu waxay tahay haweenaydan waayeelka ah haddii ay xadi karto qalbiga nin kasta, maxaa ka maqan hablaha niyad-jabka ah ee ka ooynaya muuqaalka nin, malaha waxay leedahay kalsooni. Waa waxa ugu muhiimsan ee lagu kala saari karo naag iyo nin kasta.