Calool xanuun iyo calool xanuun, inta u dhaxaysa sababta iyo daaweynta?

Inta badan waxa inagu dhacda xanuun iyo casiraad meesha caloosha ku jirta, waana wax caadi ah, gaar ahaan dumarka iyo carruurta, maadaama xanuunkan uu keeno sababo kala duwan, waxana uu ka dhashaa xanuun aad u daran, haddii aad wax cunto ama cunto la’aan. ama waxaa laga yaabaa in qofka uu ku dhaco shuban ama calool istaag iyo isbeddel ku yimaada midabka saxarada, sababtoo ah waxaa weheliya dareen lallabbo iyo matag.

Sababaha xanuunka caloosha

Caabuqa caloosha oo ay keento fayras ama bakteeriyada.

Calool istaag daran.

Xiisad sare iyo cadaadis maskaxeed.

Isticmaalka maandooriyaha oo si xad dhaaf ah u isticmaala oo baabi'iya xuubka caloosha.

Qaadashada nooc ka mid ah dawooyinka caloosha saameeya, gaar ahaan haddii ay sii socoto qaadashada muddo dheer, sida aspirin.

Gaasaska ayaa ku soo urura caloosha ilaa xad, taas oo keenta xanuun, gaar ahaan carruurta.

Caabuqyada kaadi mareenka, oo ay la socdaan xanuunka daran ee aagga caloosha hoose. Daawaynta xanuunka caloosha haddii ay dhacdo xanuunka caloosha

Waa in aad ka fogaataa wax cunida muddadaas, si aanu xanuunku u kordhin, khalkhalna uga dhaco, markaas oo uu si fiican u shaqayn kari waayo.

Iska ilaali inaad qaadato daawo la'aan la'aan caafimaad oo ha qaadan daawo calool madhan.

Cun cunto caafimaad leh, dheellitiran oo ay ku jiraan khudaar iyo miro daray ah.

Ka fogow walbahaarka iyo werwerka ba'an iskuna day in aad wakhti qaadato oo aad nasato.

Jooji cabbitaanka kiciyeyaasha, cabitaannada kaarboon ku jira iyo cabitaannada khamriga ah. Ku cab biyaha dufcad, sababtoo ah jidhku wuxuu u baahan yahay biyo si uu u kordhiyo awoodda uu u leeyahay inuu xalliyo dhibaatada caloosha. Ka fogow caanaha iyo waxyaabaha ka soo baxa si aanay caloosha uga xanaajin oo ay u kordhiyaan qas.

Cabitaanka casiirka liinta ee diirran waxay dawo u tahay murqaha caloosha.

Ka shaqee cabitaanka geedo yaryar oo dejiya xanuunka caloosha, sida shaaha sinjibiisha iyo shaaha reexaanta, kuwaas oo caawiya nasinta murqaha caloosha.

Cab shaaha abuur fennel, kaas oo ka shaqeeya in ay ka takhalusaan gaasaska caloosha iyo dejiyo xiisadda muruqa dhexdiisa.

Cab shaaha chamomile, maadaama ay dejiso neerfaha caloosha oo ay dejiso casiraad.

Ka fogow cuntooyinka hodanka ku ah dufanka, shiilan iyo xawaashka ay ku badan yihiin

. Isticmaalka kiriimyada gaarka ah si loo duugo caloosha iyo aagga mindhicirrada, waxay hawl galiyaan unugyada caloosha waxayna ka caawiyaan inay si habboon u shaqeeyaan.

Ilaali nadaafadda shakhsi ahaaneed, gaar ahaan nadaafadda gacmaha, ka hor intaadan cunin. Qaadashada dawooyinka lagu daweeyo caabuqa bakteeriyada, sida caabuqa fayrasku, ma jiraan wax dawo ah, laakiin daawaynta ayaa la qaataa oo ka nafisa calaamadaha caabuqa, fayrasku wuxuu dhammaanayaa ka dib marka uu dhammeeyo wareegga nololeed ee buuxa. Waa inaad isla markiiba u tagtaa takhtar haddii xanuunku bato ama uu la socdo dhiigbax.