Wax ka baro lemongrass..iyo waxyaabaha la yaabka leh ee ay u leedahay caafimaadka jidhka

 Lemongrass ama Alazkher… caafimaadka jidhkeena

Marka laga soo tago isticmaalkeeda cunto karinta, geedo yaryar ayaa bixiya faa'iidooyin daweyn oo kala duwan waxayna aad ugu baahan yihiin guryaha bakteeriyada, antifungal, iyo antimicrobial ee dhammaan Koonfur-bari Aasiya, Afrika, iyo Ameerika.

Astaamaha daawada:

Waxa loo isticmaalaa warshadaha cadarka sababta oo ah cimrigiisa oo dheeraa, tiro yar awgeed calooshood u shaqeystayaal Waxa u dheer in ay tahay kayd caraf udgoon oo ay ku jiraan nafaqeeyayaalka muhiimka ah ee laga helo faa’iidooyin caafimaad oo kala duwan,waxana laga helaa fiitamiinnada iyo macdanaha muhiimka ah sida. Vitamin A iyo fitamiin B folate iyo fitamiin C iyo potassium, magnesium, fosfooraska, manganese, zinc iyo iron, kuwaas oo lagama maarmaan u ah shaqada saxda ah ee jirka.

Faa'iidooyinka cajiibka ah ee cawska liinta u leedahay jirka:

waxay hoos u dhigtaa kolestaroolka:

Liin dhanaantu waxay leedahay sifooyin ka-hortagga-hyperlipidemie iyo dufanka-hooseeya kuwaas oo taageera heerarka caafimaadka qaba.

Sun-saar jidhka:

Liin dhanaantu waxa ay kaa caawin kartaa nadiifinta iyo ka saarida kaydadka sunta ah iyo kuwa waxyeelada leh ee jidhka ku jira sababtuna waxa ay tahay sifooyinkeeda-diuretic.

calool xanuun

Waxay faa'iido u leedahay yaraynta xanuunka caloosha iyo mindhicirka iyo yaraynta bararka. Waxaa laga yaabaa inay faa'iido leedahay inaad ku qaadato cunto si ay u hagaajiso dheefshiidka iyo haddii aad ka haysato boogaha caloosha, calool-istaagga, boogaha boogaha, shuban, lallabbo iyo calool xanuun waa adiga kugu habboon.

nafiso hurdo la'aanta:

Shaaha liin dhanaanta waxa uu faa'iido u leeyahay in uu dejiyo murqaha iyo neerfaha taas oo laga yaabo in ay gacan ka geysato kor u qaadida hurdada. Cilmi baaris ayaa muujisay in shaaha geedaha ee lemongrass uu leeyahay sifooyin dejin iyo hypnotic, kaas oo gacan ka geysan kara kordhinta muddada hurdada.

Waxay tirtirtaa urta jidhka:

Liin dhanaantu waxa loo isticmaalaa soo saarista waxyaalaha carfiya sababtoo ah waxa ay leedahay jeermiska dila iyo bakteeriyada. Qurxinta waxay caawisaa la dagaalanka urta jidhka ee xun waxayna ka hortagtaa fungal iyo caabuqyada bakteeriyada. Waxa kale oo lagu dari karaa maydhashada cagaha si loo nadiifiyo cagaha xanuunka iyo ur badan.

Anti-oxidant:

Waxay leedahay tayada antioxidant waxayna ka caawisaa unugyada jirka inay ka ilaaliyaan xagjirrada xorta ah ee laga helo ogsijiinta.