Daraasad sharraxaysa xusuusta, illowda, iyo xirfadaha maskaxda

Daraasad sharraxaysa xusuusta, illowda, iyo xirfadaha maskaxda

Shaki kuma jiro in ay jiraan habab badan oo cilmi ahaan la taageeray oo lagu hagaajinayo xusuusta.

Waxyaabo ama xirfado dhowr ah oo xiriir ah ayaa lagu baran karaa iyadoo la qaado tillaabooyin fudud si loo xoojiyo oo dib loogu dhiso xusuusta. Tusaale ahaan, jimicsi samee ka hor intaadan isku dayin inaad barato wax cusub. Hurdadu waxay sidoo kale noqon kartaa hab lagu wanaajiyo xusuusta iyo xajinta xusuusta muddada dheer.

Si kastaba ha ahaatee, si kasta oo aad isku daydo, tani macnaheedu maaha in aad xasuusan doonto wax kasta oo aad rabto, sida lagu sheegay daraasad natiijadeeda lagu daabacay wargeyska Cell Reports.

Ilowshaha istiraatijiyadeed

Cilmi-baadhayaashu waxay yiraahdaan iyada oo hilmaanka sida caadiga ah loo tixgeliyo hoos-u-dhac ku yimaada shaqada xusuusta sababtoo ah xiriirka ay la leeyihiin xaaladaha cudurrada, aragtida beddelka ah ee soo baxday waxay u aragtaa inay tahay shaqada la qabsiga maskaxda oo gacan ka geysan karta cusboonaysiinta barashada iyo xusuusta.

Natiijadu waxay soo jeedinaysaa in hilmaamku yahay hab firfircoon oo ku lug leh caag cusub oo wax ka beddeleysa shaqada raadadka xusuusta gaarka ah si kor loogu qaado dabeecadda la qabsiga. Qofku waxa uu odhan karaa waan garanayaa waxa uu ku fikirayo ama waxa uu ku dadaalayaa in uu wax barto, maskaxduna waxa ay go’aansataa, si ay wax badan u korodhsato, in ay u ilaawdo qayb ama dhammaan wixii ay hore u baratay.

Hoos u dhaca xusuusta

Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in xusuusta "la hilmaamay" ay weli jiraan. Halkii laga tirtiri lahaa, waxay "hoos u dhigeen" xaalad aan firfircoonayn, taas oo qayb ka ah sababta aqoonsigu mar walba uga fudud yahay xusuusta.

Natiijooyinka daraasadda waxay sidoo kale muujinayaan in furaha looga gudbi karo dhibaatada ay tahay dib u soo bandhigid kooban oo wax kasta oo hore loo bartay.

Tusaale ahaan, haddii qof uu wakhti ku qaatay barashada qaybta koowaad ee bandhigga iibka, maalinta ku xigta, ka hor intaanay u gudbin barashada qaybta labaad, waa inay ku qaataan dhowr daqiiqo dib u eegista wixii ay barteen maalin ka hor.

Daraasad 2016 ah oo lagu daabacay joornaalka Psychology ayaa lagu ogaaday in dadka wax bartay sariirta ka hor, ay seexdeen, ka dibna dib u eegis degdeg ah ku sameeyay subaxdii xigtay kaliya maaha inay waqti yar ku qaataan waxbarashada, laakiin sidoo kale waxay kordhiyeen heerka sii hayntooda muddada dheer 50%.

Dhaqanka qaybsan

Daraasad hore, oo lagu daabacay joornaalka Cilmi-nafsiga, ayaa muujisay in "ku-dhaqanka la qaybiyey" uu yahay hab wax ku ool ah oo wax lagu barto. Mar kasta oo uu qofku isku dayo in uu wax ka soo saaro xusuusta, waxa guulaysta soo celinta - waxa ay khubarada cilminafsigu u yaqaanaan daraasadda-marxaladda soo celinta aragtida - oo ay fududaato in dib loo soo celiyo xusuustaas.

Si loo sii wado barashada iyo la qabsiga, maskaxdu, haddaan la iloobin, waxay u baahan tahay inay u beddesho xusuusta qaar xaalad hurdo ah, taasoo la macno ah in waxbarashadu aysan u dhici karin si gaar ah.

Qofku maanta wax ma baran karo oo wuxuu u qaadan karaa inuu weligii ilaalinayo. Waxay u baahan doontaa in dib u eegis kooban lagu sameeyo si dib loogu soo celiyo xasuustii hore ee xilliyada qaarkood.

Kalluunku wuxuu jecel yahay horoscope sanadka 2024