Daawo sixir dabiici ah oo la yiraahdo Dom, aan ogaano

Dom waa mid ka mid ah geedaha caanka ah, waxaana loo yaqaannaa timirta Morocco, ama timirta dwarf, waxay aad caan uga tahay Masar sare, iyo Jazan ee Sucuudiga, Geedka Doomku waa geed daa'im ah, waa nooc ka mid ah timirta. .
Khudradu waxay leedahay faa'iidooyin badan, oo ay ku jiraan kuwan soo socda:

1- Waxa ay yaraynaysaa dhiig karka, waxa ay dawaysaa xasaasiyada neefta, waxa ay wanaajisaa neefsashadeeda waxa aanay ka hortagtaa balaadhinta qanjidhka prostate ka.

2- Wuxuu daaweeyaa xanuunada ku dhaca madaxa, wuxuuna ka hortagaa bidaarta.

3- Yaree boqolleyda Kolestaroolka xun ee dhiiga, wuxuu ka hortagaa atherosclerosis wuxuuna ka hortagaa istaroogga iyo wadne xanuunka.

4-Waxay yaraysaa khalkhal galmo ku yimaada ragga,waxa ay kordhisaa tirada shahwada,waxa ay kordhisaa tamarta raga iyo dumarka,waxa ay dawaysaa madhalaysnimada dumarka.

5- Waxay xoojisaa xusuusta, waxay kor u qaadaa caafimaadka lafaha iyo ilkaha, waxay baabi'isaa baabasiirka, waxayna dawaysaa.

6- Waxa ay dawaysaa cudurrada maqaarka ku dhaca, sida cambaarta iyo cudurka psoriasis, waxa aanay nidaamisaa cadaadiska dhiigga, waxa aanay wadnuhu ka ilaalisaa faaliga iyo suuxdinta, waxaanay kicisaa wareegga dhiigga.

7- Waxa ay caawisaa uurka waxa ay u roon tahay caafimaadka hooyada uurka leh iyo ilmaha uurka ku jiraba,waxa ay siisay xaddi fiican oo ah nafaqooyinkan lagama maarmaanka u ah.

8- Waxay xoojisaa madaxa, timahana nafaqaysaa.

9- Waxa ku jira iskudhisyo nafaqeeyayaal ah iyo qayb aad u badan oo fiber ah kuwaas oo keena dareen dhereg, hoos u dhiga cunista kaloriinta iyo dufanka, waxana ku jira iskudhisyo jidhka ka caawiya habka dheefshiidka, hoosna u dhigaya saamiga kolestaroolka waxyeelada leh. sidaas awgeed waxay kordhisaa awoodda jidhku u leeyahay gubashada dufanka iyadoo la raacayo cunto dhimis.

Sida loo diyaariyo casiirka khudaarta:
XNUMX saacadood ku qooy midhaha hoomka, oo dabka ku kor saar midhaha qooyay, ka dibna u daa ilaa inta ay karsanayso oo ku dar malab.

Mawduucyo kale: 

U dooro hadyadaada maalinta Jacaylka sida ku cad calaamada zodiac-ga

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون