Hurdada xad dhaafka ah ayaa ka daran hurdo yaraanta

Hurdada oo badata, ma ogtahay in ay ka daran tahay dhimisteeda, maadaama wax kasta oo xadkiisa dhaafaa ay kasoo horjeedaan, mase ogtahay in hurdadu ay ka mid tahay calaamadaha hurdo la’aanta, lagana yaabo in ay la xiriirto dhibaato dhanka maskaxda ah. sida niyad jabka? Hurdada u kordhi sida khasaaro Hurdada labaduba waxay carqaladeeyaan hawlaha dheelitirka jidhka

Sida caadiga ah khubaradu waxay ku taliyaan in qofka qaangaarka ah uu seexdo todoba ilaa sagaal saacadood habeen kasta, laakiin waxay xuseen in hurdada saacadaha badan ee habeenkii ay ku adkaato kacitaanka iyo ka soo kabashada sariirta, taas oo ay u dheer tahay madax xanuunka dhanjafka iyo dareenka iftiinka.

Sidoo kale, dadka ku dhaqma hurdada xad-dhaafka ah waxay inta badan la kulmaan dhibaatooyin ay ka mid yihiin madax-xanuun: Tani waxay sabab u tahay saameynta ay ku yeeshaan qaar ka mid ah neurotransmitters ee maskaxda sida serotonin, gaar ahaan dadka hurdada badan ee maalintii oo carqaladeeya shaqadooda. wakhtiga hurdada ee habeenkii, waxaa laga yaabaa in subaxdii ay isku arkaan madax xanuun.

Sidoo kale xanuunka dhabarka, sida jiifta dheer waxay keentaa xanuunka dhabarka.

Iyo sidoo kale dhibaatooyinka shaqada maskaxda, kuwaas oo mustaqbalka fog keena dhibaatooyinka xusuusta iyo hoos u dhaca garashada.

Caafimaadka maskaxda, hurdo badan ayaa laga yaabaa inay calaamad u tahay niyad-jabka ama bilawga, gaar ahaan dhalinyarada iyo dhalinyarada.

Intaa waxaa dheer, haweenka, gaar ahaan, waxay u badan tahay inay seexdaan si xad dhaaf ah oo ay dareemaan daal badan inta lagu jiro maalinta haddii ay niyadjabsan yihiin.