Qaabka jirku wuxuu nooga sheegaa cudurradiisa mustaqbalka

Qaabka jirku wuxuu nooga sheegaa cudurradiisa mustaqbalka

Marka laga soo tago waxa aad qiyaasi karto, khubaradu waxay ogaadeen in qaabka jidhku uu muujin karo wax badan oo ku saabsan mustaqbalka caafimaad ee shakhsi ahaaneed, xitaa saadaalinta khatarta cudurrada dilaaga ah.

Dhakhaatiirtu waxay muddo dheer ogaadeen inay jiraan xidhiidh ka dhexeeya qaababka jidhka qaarkood iyo aragtida caafimaadka shakhsiga.

Ogaanshaha nooca jidhkaaga iyo khataraha caafimaad ee la xidhiidha waxa laga yaabaa inay faa'iido u leedahay qaadashada tallaabooyin ka hortag ah oo kaa caawinaya ilaalinta caafimaadkaaga, haddaba bal aynu wax ka ogaanno shan nooc oo qaab-dhismeedka jidhka ah iyo mid kasta oo ka mid ah waxa uu muujin karo caafimaadka qofka, marka loo eego waxa ayaa lagu sheegay jariirada Ingiriiska ee "The Sun".

Qaabka tufaaxa

Tani waxay dhacdaa marka qofka uu leeyahay dhexda ka weyn marka loo eego miskaha, abuurista qaab tufaax ah, dumarka noocaan ah waxay halis ugu jiraan dhibaatooyinka caafimaad guud ahaan, marka la barbardhigo dumarka qaababka kale leh, sababtoo ah buurnaanta caloosha ayaa noqon karta. Aad khatar u ah.

Cilmi-baadhayaal ka tirsan jaamacadda Oxford ayaa ogaaday in dhexda weyn iyo dhexda-ilaa-sinta iyo dhexda-ilaa-dhererka ay dumarka khatar ugu jiraan boqolkiiba 10 ilaa 20 wadne-istaagga, iyo baruurta badan ee dhexda dhexdeeda ayaa lala xiriiriyay khatarta sii kordheysa ee kansarka iyo macaanka.

Qaabka pear

Waa qaab kale oo caan ah oo dumarka loo yaqaan, halkaasoo inta badan laga soo ururiyo bowdada, miskaha iyo barida, daraasado la sameeyayna waxay muujinayaan in dadka caatada ah laakiin miisaan yar oo dheeri ah ku qaada miskaha iyo bowdada ay hoos u dhacaan khatarta wadno-qabadka, faaliga iyo sonkorowga. Sababta oo ah qaybta hoose iyo bowdada ayaa ka mid ah meelaha ugu nabdoon ee lagu kaydiyo dufanka jidhka.

Saynis yahanadu waxa ay sheegeen in miskaha iyo bowdyadu ay u dhaqmaan sida isbuunyo oo nuugta dufanka kana ilaalisa in ay u dhex maraan jidhka ilaa wadnaha iyo beerka halkaas oo ay ka keeni karaan cuduro.

Si kastaba ha ahaatee, daraasad cusub ayaa soo jeedinaysa in caatada ah had iyo jeer ay ka fiican tahay, xitaa marka ay timaado jirkaaga hoose. Waxay intaas ku dartay in haddii aad buuran tahay, oo aad lumiso miisaanka qayb kasta - caloosha, lugaha ama badhida - waxay faa'iido u leedahay hoos u dhigista kolestaroolka.

Heerarka sare ee kolestaroolku waxay ku bataan derbiyada halbowlayaasha waxayna yareeyaan socodka dhiigga ee wadnaha. Tani waxay kordhisaa halista xinjirowga ku sameysma agagaarka jirka iyo sidoo kale dhacdooyinka cudurrada wadnaha.

Qaabka muraayadda

Qaabkan, miskaha iyo laabta ayaa ka ballaaran dhexda. Dad badan ayaa aaminsan in tani ay tahay qaabka ugu wanaagsan ee jirka, waxaana cilmi-baarisyada qaar ay sheeganayaan in haweenka noocaan ah ay aad ugu dhow yihiin inay la kulmaan niyad-jabka oo ay aad u bacrin yihiin.

Si kastaba ha noqotee, haysashada qaabka jirka ee saacad-glass macnaheedu waa marka miisaankaagu kordho, kumana ururin hal meel sida dadka qaabka tufaaxa ah ama qaabka pear-ka.

Tani waxay ka dhigan tahay in korodhka miisaanka ay adkaan karto in la ogaado haddii aadan si joogto ah u hubin miisaanka, iyo haddii aad noqoto mid cayilan, waxay u badan tahay inay kugu dhacaan cudurro dabadheeraad ah sida cudurrada wadnaha sidoo kale.

Saddex xagal rogan

Qaabka jirka ee saddexagalka rogan wuxuu ku ballaaran yahay garbaha wuxuuna ku cidhiidhya miskaha. Shakhsiyaadka leh qaabkan jireed waxay badanaa leeyihiin naaso waaweyn.

Ragga iyo dumarka jirkoodu yar yahay waxay aad ugu dhowdahay inay qaadaan lafo-jileecu, sababtoo ah lafaha yar ee laga soo qaadan karo.

Lafo-jileecu waa xaalad saamaysa lafaha, taas oo keenta in ay daciifaan muddo ka dib oo ay u nuglaato jabka, waxaa laga yaabaa in ay jiraan xidhiidh ka dhexeeya qaabka saddex-xagalka ah ee rogan iyo lafaha daciifka ah.

taliye

Dad badan oo caan ah oo dhuuban ayaa leh nooca jirkooda, laakiin tani macnaheedu maaha in dhammaan dadka leh qaabka xukunka ay dhuuban yihiin.

Haddii aad miisaan culus tahay, tusaale ahaan, lagaama dhaafo khatarta cudurrada wadnaha iyo macaanka.

Sida ay qabaan khubarada Penn Medicine, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato dadka leh qaabka xukunka inay ogaadaan inay buuran yihiin, maadaama miisaanka loo qaybiyo si siman si aanu qofku waligiis buuran ugu muuqan.

Waxay sharraxeen in tani ay kordhin karto suurtagalnimada in ay yeeshaan xaalado caafimaad sida sonkorowga, sida nooc kasta oo kale oo jirka ah.

Maguy Farah saadaasha horoscope ee sanadka 2023