Siyaabaha dabiiciga ah ee lagu daweeyo boogaha

1- Licorice:

Dacartu waxa ay ka mid tahay waxyaabaha ugu wanaagsan ee lagu daweyn karo dheef-shiid kiimikaadka ka dhasha boogaha, ku qas shaaha budada Licorice-ka ah koob biyo ah oo karkarin ah kadibna dabool ilaa 10-15 daqiiqo kadibna cab XNUMX koob maalintii.

2- Sinjibiisha

Sinjibiishu waxa la og yahay in ay leedahay saamayn wax ku ool ah oo ka hortagta caabuqa, sidoo kale sinjibiisha waxa ku jira iskudhisyo saamayn ku leh boogaha caloosha.

3- Kaabashka:

Casiirka kaabashka cusub waxa uu ka mid yahay dawooyinka lagu guulaysto daawaynta boogaha, maadaama uu ka kooban yahay laba qaybood oo muhiim u ah daawaynta boogaha.

4- Cananaaska

Cananaaska waxaa ku jira fiitamiino A iyo C. Cananaaska oo aan bislaan ayaa loo isticmaalaa in lagu wanaajiyo dheefshiidka, kordhiyo rabitaanka cuntada, ka saara dheefshiidka, yareyso aysidhka caloosha, waxayna faa'iido weyn u leedahay calool istaagga.

5- Carab:

Abuurka Carob waxa lagu daaweeyaa boogaha caloosha iyadoo la dubay sida qaxwaha kadibna la shiidi karo, koob kasta oo biyo ah oo karkaraya ku darso saddex malqacadood oo budada shinni ah, kadibna iska daa ilaa ay qaboojiso, cab maalintii hal mar todobaadkii.

Daaweynta sixirka ee boogaha caloosha,, guriga oo ka fog daawooyinka

Casiirka baradhada ayaa ah xalka ugu fiican ee boogaha caloosha

10-ka Sababood ee Xanuunka Mindhicirku

Caloosha aysidhka sababaha iyo daawaynta