Caado maalinle ah oo ka hortagta cudurka macaanka

Dabeecad fudud oo ka hortagta xanuunka macaanka

Sida laga soo xigtay wargeyska Britishka ah ee "Daily Mail", insulin, taas oo u oggolaanaysa gulukooska inay gasho iyo unugyada tamarta, si sax ah uma shaqeeyaan dadka qaba nooca 2. Dadka qaba xanuunka macaanku waxay halis ugu jiraan dhibaatooyin caafimaad oo halis ah, oo ay ku jiraan cudurrada indhaha, wadnaha. Taas oo u baahan in la helo daawaynta dawooyinka iyo sidoo kale ballan qaadka isbedel leh Dhanka cuntada, miisaanka oo yaraada iyo jimicsiga.

arrimaha khatarta ah

Khubaro ka socota Maraykanka ayaa falanqeeyay xogta caafimaadka iyo nafaqeynta ee in ka badan 10,500 oo qaangaar ah si ay u eegaan sida waqtiga iyo muddada isticmaalka maalinlaha ah ay u saameeyaan arrimaha khatarta ah ee sonkorowga.

Cilmi-baadhayaashu waxay soo saareen qaar ka mid ah xogta daraasado hore, kuwaas oo soo jeediyay in "cunto-qaadashada waqti xaddidan", taas oo ah, cunista cuntada oo keliya waqti gaaban inta lagu jiro maalinta, waxay hagaajinaysaa caafimaadka dheef-shiid kiimikaadka.

quraacda hore

"Waxaan ogaanay in dadka bilaabay cunista subaxdii hore ay hoos u dhigeen heerka sonkorta dhiigga iyo iska caabbinta insulin-ta oo yar," ayay tiri cilmi-baare iyo khabiir ku takhasusay endocrinologist oo ka tirsan Jaamacadda Northwestern ee Chicago, Illinois, Dr. Maryam Ali.

Natiijadan ayaa la gaaray, ayay raacisay, "iyadoon loo eegin haddii ay ku xaddidayaan cuntadooda wax ka yar 10 saacadood maalintii ama cuntadooda waxay ku faaftaa in ka badan 13 saacadood maalintii."

"Xilliyada dheef-shiid kiimikaadka sida sonkorowga oo kor u kaca, waxaan rabnay inaan ballaarino fahamkayaga xeeladaha nafaqada si aan gacan uga geysanno wax ka qabashada welwelkan sii kordhaya," Dr. Maryam Ali ayaa sharraxday.

Saacadaha soonka iyo waqtiyada cuntada

Kooxda cilmi-baarayaashu waxay falanqeeyeen xogta ku saabsan qaadashada caafimaadka iyo nafaqeynta ee 10,574 dadka qaangaarka ah ee Maraykanka kuwaas oo iska diiwaan geliyay Sahanka Imtixaanka Caafimaadka iyo Nafaqada ee Qaranka.

Waxay u qaybiyeen ka qaybgalayaasha lix kooxood oo ku salaysan wadarta muddada cunista - in ka yar 10 saacadood maalintii oo dhan, 10-13 saacadood iyo in ka badan 13 saacadood - iyo haddii ay markii hore cuneen maalin kasta ka hor ama ka dib 8.30 subaxnimo Cilmi-baarayaashu waxay markaa barbar dhigeen koox kasta. Si aad u ogaato sida muddada iyo wakhtiga isticmaalka maalinlaha ah ay u saameyn karto heerarka sonkorta dhiigga ee soonka iyo heerarka la qiyaasay ee caabbinta insulin.

Waqtiga, ma aha muddada

Natiijooyinka buuxa ee daraasaddan ayaa lagu soo bandhigay ENDO 2021, shir-sannadeedka Endocrine Society, oo hadda ka dhacaya khadka tooska ah, kaas oo shaaca ka qaaday in heerarka gulukooska dhiigga ee soonka aanay si weyn uga duwanayn kooxaha. Laakiin waxay ogaadeen in caabbinta insulinta ay ka sarreyso kuwa wax cunay waqti gaaban maalintii oo dhan - oo ay ka hooseeyaan dhammaan kooxaha bilaabay cunista quraac ka hor 8.30 subaxnimo

Dr. Maryam Ali waxay ku soo gabagabaysay, "Natiijooyinkani waxay soo jeedinayaan in waqtigu uu si aad ah ula xiriiro cabbirrada dheef-shiid kiimikaadka marka loo eego muddada, iyo taageeridda xeeladaha cuntada hore."