Markaad miisaan ku korodho sabab la'aan, waxaa hubaal ah inay jirto sabab, sababo lama filaan ah oo korodhka miisaanka?

 Ma la yaabi mayso korodhka miisaankaaga marka aad cunto kalooriyo badan ama aad jimicsi yar samayso, balse waxa aad la yaabi doontaa marka aad aragto korodh miisaan oo aanad waxba ka beddelin qaab nololeedkaaga, isla calories iyo isku dadaal.

hurdo la'aan

Waxaa jira laba dhibaato oo la xidhiidha hurdada iyo korodhka miisaanka: Marka aad soo daahdo, waa caadi inaad gaajooto oo aad cunto cunto fudud, taas oo macnaheedu yahay kalooriyo badan. Hurdo la'aantu waxay keentaa isbeddelo hormoon ah oo kordhiya dareenka gaajada, cuntadana kor u qaada, markaad wax cunto, ma dareemaysid dhereg. Cadaadiska iyo kacsanaanta Marka baahida noloshu ay badato, jidhkeenu wuu iska caabiyaa si uu u noolaado, waxa soo baxa hoormoonka stress-ka ee “cortisol”, kaas oo masuul ka ah kordhinta rabitaanka cuntada, sidaas awgeed diiqada iyo kacsanaanta waxay la xidhiidhaan cunista cuntooyinka kalooriyada ku badan, taas oo bixisa deegaan bacrin ah oo loogu talagalay korodhka miisaanka.

Daawooyinka niyadjabka

Miisaanka oo kordha waa dhibaato ay leedahay dawooyinka lidka diiqadda, waxayna ku dhacdaa muddo dheer oo aan ka badnayn 25% bukaanada, marka aad dareento fiicnaan, rabitaankaaga ayaa kor u kaca oo aad bilowdo inaad cunto cuntooyin qani ku ah kalooriyada, sidoo kale niyad-jabka laftiisu wuxuu keenaa miisaan. faa'iido.

Daawooyinka anti-bararka ee steroidal

Daawooyinka ka hortagga bararka sida steroid prednisone, ayaa loo yaqaanaa inay keento miisaanka korodhka, xajinta dareeraha, iyo rabitaanka cuntada oo kordha ayaa ah sababaha ugu waaweyn, inkastoo miisaanka korodhka uu yahay mid caadi ah, korodhka miisaanku wuxuu ku xiran yahay xoogga qiyaasta iyo muddada daaweynta. meelaha baruurta ayaa laga yaabaa inay ku urursan yihiin wejiga Hoosta qoorta iyo caloosha.

Daawooyinka qaar waxay keenaan miisaanka oo kordha, daawooyinka dhimirka, daawooyinka loo isticmaalo daawaynta dhanjafka, daawooyinka sonkorowga, iyo daawooyinka dhiig karka ayaa keeni kara miisaan korodh. La tasho dhakhtarkaaga ka hor inta aanad bedelin daawadaada.

Kiniinnada ka hortagga uurka

Iyo fikradda khaldan ee korodhka miisaanka Si ka soo horjeeda caqiidada caanka ah, waxaa jira la'aan cilmi-baaris ah oo caddaynaysa in isku-darka laba walxood (estrogen iyo progestin) ay keeni karaan miisaan korodh joogto ah, waxaana la aaminsan yahay in dheecaannada jidhka ku jira ay mas'uul ka yihiin korodhka miisaanka. Markaad qaadanayso kaniiniyada ka hortagga uurka, laakiin tani badanaa waa muddo gaaban, haddii aad weli ka welwelsan tahay korodhka miisaanka, waxaad la hadli kartaa dhakhtarkaaga.

Hypothyroidism

Sababaha keena korodhka miisaanka waxa ka mid ah qanjidhada tayroodhku waa qanjidh u qaabaysan balanbaalis oo ku yaala dhinaca hore ee qoorta,hadii qanjidhka tayroodh soo saari waayo hoormoonka tayroodh ku filan,waxa laga yaabaa inaad dareento daal, daciifnimo iyo qabow,iyo waliba miisaanka oo kordha. la'aanta dheecaanka hoormoonka tayroodh waxay hoos u dhigtaa habka dheef-shiid kiimikaadka.

Ha eedayn menopause (Menopause)

La'aanta hoormoonka Estrogen ee da'da dhexe (XNUMX-aad ama kontonaad) maaha sababta keenta korodhka miisaanka, sababtoo ah da'du waxay dib u dhigtaa dheef-shiid kiimikaadka iyo gubashada kalooriyooyinka iyo sidoo kale isbeddelka hab nololeedka sida yareynta jimicsiga ayaa door muhiim ah ka ciyaara korodhka miisaanka, laakiin kororka baruurta ku wareegsan dhexda Kaliya (ma aha miskaha iyo bowdada) waxa laga yaabaa inay la xiriirto menopause.

Cochin syndrome

C oo ka mid ah sababaha keena korodhka miisaanku waa mid ka mid ah calamadaha ugu muhiimsan ee lagu garto Cushing Syndrome, waxa kuu soo baxa dheecaanka hormoonka cortisol, taas oo iyaduna keenta in miisaanku kordho iyo sidoo kale cillado kale oo aan caadi ahayn, waxa ay dhacdaa marka qanjidhada adrenal-ka. soo saar hormoon aad u badan ama haddii ay buro jirto.Miisaan korodhka ayaa inta badan laga dareemi karaa wejiga, qoorta, dhabarka sare, ama dhexda.

ugxan-sidaha polycystic

Sababaha keena korodhka miisaanka waxa ka mid ah ugxansidaha loo yaqaan polycystic ovaries oo ah dhibaato ay ku badan yihiin dumarka ku jira da'da dhalmada, samaynta fiix ee agagaarka ugxan-yariyada waxa ay keentaa isku dheeli tirnaan la'aanta hormoonnada, taas oo laga yaabo in ay saamayn ku yeelato wareegga caadada oo ay keento in timaha bataan. samaynta jidhka iyo sidoo kale finanka Insulinku waxa uu ka mid yahay hormoonnada ay saamayso jidhkuna adkaysi u yeesho,waxana ay keentaa in miisaanku kordho,culayska caloosha oo kor u kaca oo aad u badan,taas oo keenta in dumarka ay halis ugu jiraan wadno xanuunka.

Jooji sigaarka

Joojinta sigaarka waxay ku siinaysaa korodhka kiiloogaraam miisaanka (celcelis ahaan 4.5 kiiloogaraam) sababtoo ah nikotiin la'aan: waxaad dareemeysaa gaajo oo wax badan ayaad cunaysaa (dareenkan wuxuu ku baaba'aa dhowr toddobaad gudahood). Hoos u dhaca heerka dheef-shiid kiimikaadkaagu wuxuu dhacaa xitaa haddii aadan dhimin kalooriyada. Waxa aad afkaaga ka dareemaysaa macaanka cuntada, taas oo keenta in aad cunto cuntooyin badan. Cun cunto fudud oo sonkortu ku badan tahay iyo cuntooyinka dufanku ku badan yahay, sidoo kale cab khamriga.

Maxaad samaynaysaa marka aad miisaan korodho?

Ha joojin isticmaalka wax daawo ah adoon la tashan dhakhtarkaaga, caafimaadkaaga ayaa aad muhiim u ah. Ha barbar dhigin naftaada dadka kale, sababtoo ah qaarkood waxaa laga yaabaa inaysan wadaagin saameyn isku mid ah (miisaanka korodhka), la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan bilaabin wax daaweyn ah oo la xidhiidha miisaan dhimista. Ha ka werwerin haynta dareeraha, marka aad dhammayso daawada, waxaad raaci kartaa cunto leh soodhiyam yar. La tasho dhakhtarkaaga marka uu miisaanku kordho, sababtoo ah dhakhtarku wuxuu u bedeli karaa daawadaada daawo kale oo aan keenin miisaan korodh. Hubi in korodhka miisaankaaga ay sabab u tahay yaraanta dheef-shiid kiimikaadka, xaalad caafimaad, ama daawo, waxaadna ka qayb qaadan kartaa dhaqdhaqaaqyada kicinta dheef-shiid kiimikaadka.