Sideed uga takhalusi kartaa madaxyada madow ?

Sideed uga takhalusi kartaa madaxyada madow ?

Bilawga gu'ga ayaa ah wakhtiga ugu habboon ee laga takhaluso maqaarka madow ee dhibsada, maadaama qaar badan oo ka mid ah daawooyinka guriga lagu caddeeyey inay waxtar u leeyihiin goobtan, waxayna beddelaan booqashada machadka quruxda ee nadiifinta maqaarka taas oo tirtiraysa nooca finanka.

Madax-madow ayaa sida caadiga ah ka soo baxa maqaar isku qasan iyo kuwo dufan leh, waxayna inta badan ku faafaan barta dhexe ee wejiga oo ka soo bilaabma foodda ilaa sanka ilaa gadhka, muuqaalkooduna waxa uu ka dhashaa balaadhinta daloolada maqaarka, dalooladan ayaa sida caadiga ah u oggolaanaya maqaarka si uu u neefsado, ka takhaluso dheecaanka sebum, iyo habaynta heerkulka jidhka, iyada oo dhididka, laakiin marka ay balaadhi, wasakh iyo haraaga qurxiyo ku urursan, taas oo keenta in ay xidhmaan oo finan iyo madax madow ka soo baxaan.

Ka-hortagga muuqaalka finanka ama finanka waxay ku bilaabataa nadiifinta maqaarka maalin kasta, laakiin tani kuma filna keligeed, sababtoo ah waa in la sameeyaa shaqada si loo yareeyo daloolada fidsan si loo helo midab isku mid ah iyo maqaar siman, laakiin xaaladaha qaarkood finanku. Waxaa laga yaabaa in ay dib u soo baxaan xitaa marka la qaato dhammaan tallaabooyinka ka hortagga ee aan soo sheegnay, markii hore, sababta kiiskan waxaa sabab u ah cilladaha hormoonnada.

Diyaarinta iyo daryeelka

Waxaa lagama maarmaan ah in la diyaariyo maqaarka si loo fududeeyo habka saliidda looga saarayo, iyo diyaarinta waxay qaadataa qaabka qubeyska uumiga kaas oo ka caawiya jilcinta maqaarka iyo ballaarinta daloolada, taas oo kordhisa waxtarka isku dhafka ah ee ka saaraya saliidda, iyo waxay ku filan tahay in wejiga la dul dhigo baaquli biyo kulul ah oo lagu daray dhowr dhibcood oo geed shaaha ah saliid lagama maarmaanka ah ee maqaarka sifaysa, ka dibna madaxa ku dabool shukumaan 5 daqiiqo ah, si maqaarku diyaar ugu noqdo inuu ka saaro madax madow. , iyadoo la isticmaalayo isku dhafkan soo socda:

• kareemka qoyan ee qajaarka

Qajaarku waxa ay qoyaan maqaarka in ka badan nooc kasta oo kale oo khudradda ka mid ah, sidaa awgeed waxa lagu talinayaa in la tuujiyo oo laga isticmaalo casiirkan sida loshin wajiga ah oo nadiifiya oo qoyaan maqaarka isla mar. Kareemkan waxaa loo isticmaali karaa maalin kasta.

• xoqida soodhaha

Marka lagu qaso baking soda iyo biyo yar oo macdan ah, waxa la heli karaa koollo la diiray, waxa lagu duugaa barta dhexe ee wejiga oo madax madow ay ka soo baxaan, waase haddii maqaarka lagu luqluqo biyo qandac ah. daloolada oo ka saara maqaarka unugyada dhintay, sidoo kale waxay nidaamisaa dheecaanka sebum-ka, waxaana lagu talinayaa in la isticmaalo hal mar toddobaadkii.

• Maaskaro cad oo ukun ah

Maaskaradan ayaa loo arkaa mid ka mid ah maaskarada dabiiciga ah ee ugu caansan ee loo isticmaalo in laga takhaluso madaxa madow, Ukunta cad waxay qani ku tahay borotiinno, biyo, iyo lysozyme, kuwaas oo leh nadiifinta, cidhiidhiga, iyo jilciya maqaarka.

Si loo diyaariyo maaskaradan, waa ku filan tahay inaad ku garaacdo caddaanka ukunta qalabka korontada ku shaqeeya si ay u noqoto mid adag, waase in kala badh qaddarka maaskarada la marsiiyo meelaha ay ka jiraan madax madow, ka dibna ku dabool meelahaas warqad. Napkin oo marso qaybta labaad ee maaskarada, maaskaradan waxa ay ku dul hadhaysaa maqaarka muddo 15 daqiiqo ah ilaa ay ka engegto, ka dibna marada laga saaro, maqaarka waxa lagu luqluqiyaa biyo qandac ah, iyo cad suuf ah oo lagu qooyay biyaha ubaxa dul maray. Dhawr dhibcood oo casiir liin ah ayaa lagu dari karaa ukunta cad ka hor inta aan la jiidin, sababtoo ah casiirkani wuxuu caawiyaa inuu yareeyo daloolada. Waxaa lagu talinayaa in la marsado maaskaradan toddobaadkii hal mar.

dhejiska diirka muuska

Qaybta gudaha ee qolofka muuska ayaa kaalin wax ku ool ah ka qaadan kara daawaynta madax-madow, waxaana ku filan in maqaarka lagu duugo qolofkan si ay u qoyaan ugana la dagaalanto muuqaalka finanka, intaa ka dib waxa lagu talinayaa in maqaarka lagu luqluqo biyo diirran si ay u caawiyaan. daloolada yareeya, xabagyadan dabiiciga ah waxaa lagu soo celin karaa dhowr jeer wiiggii, qolofkuna waxa lagu bedeli karaa muuska goobo tufaax ah si loo helo saameyn isku mid ah.

• Maaskaro caano fadhi ah iyo liin

Liin dhanaantu waxa ay qani ku tahay alfa hydroxy acids oo waxtar u leh in ay ka takhalusto finanka iyo madaxa madaw,waxa ay sidoo kale caawisaa nadiifinta iyo nadiifinta maqaarka,Yogurtu waxa ay leedahay dawooyinka bakteeriyada bakteeriyada,waxana ku jirta maadada lactic acid oo si qoto dheer u nadiifisa maqaarka kana wanaajisa cusub. Maaskaradan, waxaa ku filan in lagu daro cabitaanka kala bar, liin yar oo lagu daray koob kafee ah oo caano fadhi ah, isku dar ah ayaa lagu mariyaa maaskaro wajiga 15 daqiiqo ka hor inta aan lagu luqluqin biyo diirran, waana lagu taliyay in la isticmaalo maaskaradan todobaadkiiba mar.

Maguy Farah saadaasha horoscope ee sanadka 2023