Sidee ku helaysaa maqaarka ugu fiican?

Ma fududa in la helo maqaar cusub oo qurux badan oo aan lahayn finan iyo wasakh, caadooyinka maalinlaha ah iyo kuwa toddobaadlaha ah ayaa ah kuwa kuu dammaanad qaadaya inaad hesho maqaarka ugu fiican, haddaba maxay yihiin?

caadooyinka maalinlaha ah 

1- Maydh wajigaaga 5 jeer maalintii

2- Isticmaal qoyaanka saxda ah

3- Iska ilaali isticmaalka biyaha kulul oo aad u badan

4- hurdo ugu yaraan 8 saacadood

5- Ha iloobin inaad isticmaasho kiriimyada qorraxda

6- Iska ilaali inaad si fiican u dhaqdo isqurxintaada hurdada ka hor

caadooyinka toddobaadlaha ah 

1- Isticmaal maaskaro ku habboon maqaarkaaga

2- Samee jimicsi

3- Dhaq oo nadiifi qalabkaaga isqurxinta

4- Beddel barkinta

5- jeermis ka bixi shaashadda gacanta, maadaama ay aad u taabanayso wajigaaga

6- Samee fudayd fudud

Mawduucyo kale: 

Faa'iido intee le'eg ayay cabbida dabocase ka dib soonka maalin dheer?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها