Sidee u dareemeysaa nooca tamarta agagaarkaaga?
Sidee u dareemeysaa nooca tamarta agagaarkaaga?
1- Haddii ay jirto tamar taban ama xiisad aad dareemi karto. Isku day inaad gasho qol ama meel uu ka dhacay muran, muran kulul, ama dagaal, oo arag sida aad dareemeyso, tamartoodu waxay ahaan doontaa hawada.
2- Haddi aad murugooto u tag meel ay joogaan dad faraxsan una fiirso saamaynta ay kugu yeelanayso tamartoodu waxa ay kor u qaadaysaa tamartaada.
3- Hadii aad qofka ku soo jiidato sabab la’aan, taasi waxay la macno tahay in aad ku soo jiidanayso tamartiisa sababtoo ah tamarta la midka ah ayaa soo jiidata.
4- Wax kasta oo aynu taabano ama meel kasta oo aynu galno waxa aynu kaga tagnaa tamar,waxa loo yaqaannaa tamar hadhaaga ah,waa caadi in qofka xaaladiisa laga dareemo ama uu dareemo qolka dhexdiisa,maxaa yeelay tamarta qofkaasi waxa ay abuurtay ama soo saartay jawi gaar ah,muuqaal ama muuqaal ama dareen ah. dareen.
5- Weligaa saaxiib ma ku booqatay cusbitaal ma dareentay in tamartu daalan tahay, mise waxaad tidhi oo daal ama daal ma dareentay!? Tani waa xaqiiqo jirta oo ma aha dareen kaliya, tamarta bukaanku guud ahaan waa tamar yar sidaa darteed si aan ula kac ahayn ayay uga baxaysaa ama uga qaadan doontaa tamartaada si ay u kordhiso tamarteeda.
Haddii aad la kulanto xaaladdan oo kale, waa in aad qiyaastaa iftiin cad oo dhalaalaya oo ka imanaya koonka oo galaya gudaha jidhkaaga si uu ugu faafo jirkaaga oo dhan ka dibna ku samee badweyn hareerahaaga, tani lafteedu waxay kor u qaadi doontaa tamartaada oo ka hortagaysa kuwa kale. ka qaadashada ama dhuuqista.
6- Hadii aad daal ama daal dareemayso u bax xeebta ama buuraha aad haddi aad safar ku jirto,maadaama in wakhti aad ku qaadato meelahan oo kale ay ku soo noolaynayso oo ay tamartaada isku dheeli tirto. Meelahan ayaa ah kuwo aad u fiican inaad waqti ku qaadato, gaar ahaan haddii aad rabto inaad diirada saarto ama aad ka fikirto waxyaabo gaar ah, sababtoo ah joogitaanka ions taban oo faa'iido u leh annaga.
Mawduucyo kale:
Sidee ula macaamishaa jaceylkaaga ka dib markaad ka soo laabato kala tag?