Sideed dareenkiisa qabow ku soo celin kartaa ???

Mar kale ayaad la kulmaysaa, dareenkaagu weli wuu ku diirsan yahay isaga, laakiin aad ayuu u qabow yahay, haddaba sidee baad u soo noolayn kartaa dareenkiisa qabow ee isaga ku aaddan, sideese aad mar kale ugu shidi kartaa dhimbiil jacayl oo qalbigiisa barafoobay?

1- Mar mar u wac

Kala tagtaan kadib waxa aad dib ula xidhiidhi kartaa qofka is jecel, taas macnaheedu maaha in telefoonada lagu wada sheekaysto, fariimaha qoraalka ahi waxa ay door weyn ku leeyihiin arrintaasi, waxa kale oo aad u diri kartaa qofka wax jecel fariimaha ku saabsan waxyaabaha aad wadaagtaan, sida. sida hees aad u jecel oo xasuus badan leh ama xaalad idin dhex marta, xasuusnaw in " Aragtida ka baxday qalbiga isha".

2- daacad noqo

Markaan leenahay u wac si uu u dareemo daacadnimada dareenkaaga, ulama jeedno in ay gabadhu ku dhacdo dabinka ah in ay aayaheeda dhayalsato ama ay ka tanaasusho hankeeda, balse waxaa laga yaabaa in ninka dhalinyarada ah uu u baahdo in uu maqlo codka gabadha, si markaasi ay u dhacdo. wuxuu dareemaa daacadnimada dareenkeeda ku wajahan isaga, dareenkaas oo fariimaha qoraalka ah aysan awood u lahayn inta badan inay u gudbiyaan oo ay u sheegaan dhinaca kale.

3- Ha ka baqin inaad raali geliso.

Ha ku dhicin dabinka kibirka haddii aad xaqiisii ​​ku geftay, waa in aad ka bogataa raali-gelinta dhabta ah ee aad ka bixisay, una ballan qaaddo in aanu mar kale soo noqon khaladkaas, adiga oo ballanqaadkaa ka go'an si aanay ballantaadu u noqon hadal keliya. oo aan waxba tarayn.

4- Ka digtoonow inaad furto buugaagtii hore:

Markaad la hadasho gacaliyahaagi hore, oo aad rabto inaad u soo noqoto, waa inaadan ka hadlin dhibaatooyinkii hore, waana inaad bilowdaa bilow cusub oo aan bannaanayn inaad ka hadasho dhibaatooyin hore.

5- Adeegso asxaabtaada wadaaga ah:

Waa caadi in aad isticmaasho koox saaxiibo ah si aad mar kale wax u wanaajiso adiga, taasina kuma khilaafsana bilawgaaga cusub, kaas oo salka ku haya isu soo dhawaanshaha iyo xoojinta xidhiidhka, laakiin joogitaanka asxaabta ayaa laga yaabaa in uu yeesho saamayn togan ku yeelanaysaan soo noqoshadiina midba midka kale adiga oo meel isugu keenaya.