Ha u ogolaanin jiilaalku quruxdaada saameyn ku yeesho, marwo

Dhibaatooyinka jiilaalka ee noocyada maqaarka ee kala duwan

Mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu badan ee maqaarkaaga caqabad ku ah xilliga jiilaalka ayaa ah fuuq-baxa ay haweenka intooda badan la kulmaan adduunka oo dhan, taas oo ku xiran cimilada, taas oo si xun u saameynaysa nadiifinta maqaarkaaga.

Noocyada maqaarka iyo siyaabaha loo daryeelo iyaga xilliga qaboobaha

maqaarka qalalan

Sifooyinkiisa: Maqaarkan waxaa lagu gartaa qallafsanaan, daloolkiisana lama arki karo, dheecaanka saliidda lehna waa yar yahay.

Siyaabaha loo daryeelo: maqaarka ugu dhibka badan xilliga jiilaalka, waa in si xoog leh loo daryeelo, gaar ahaan isticmaalka kuleyliyeyaasha iyo hawada kulul ee ay sii daayaan. saliidaha dabiiciga ah si loo magdhabo la'aanta dheecaanka dufanka leh ee hoos u dhacaya xilliga jiilaalka, marka lagu daro cabbitaanka biyo badan.

Maqaar saliid leh

Sifooyinkeeda:- Iftiinka oo ka muuqda dhammaan qaybaha wejiga si ay u kordhiso dheecaanka saliidda leh, waana mid ka mid ah maqaarka sida aadka ah u saameeya xaaladda nafsiga ah iyo shucuurtu taasoo keenta finan iyo madax madow, waxayna ka mid tahay; harag daalan oo ka badan inta kale ee noocyada kale ee daryeelka

Hababka daryeelka

Wejiga oo si joogta ah loo dhaqo maalintii, waase haddii aanu ka badnayn saddex jeer, iyadoo la isticmaalayo qoyaan ku habboon oo qani ku ah fiitamiin E isla markiiba ka dib marka la dhaqo wejiga, iyo in si qoto dheer loo nadiifiyo maqaarka iyada oo la isticmaalayo habab ku habboon nooca maqaarka laba jeer toddobaadkii.

Maqaarka isku-dhafka ah

sifadeeda

Inta badan waxay la socotaa adkeynta dhabannada iyo qoorta iyo muuqaalka miisaanka yar yar ee meelahaas, iyo dhibaatooyinka ugu badan ee noocaan ah waxay ku urursan yihiin T-zone, oo dhalaalaya oo nalal leh.

Hababka daryeelka

Si aad u daryeesho maqaarkan, isticmaal muraayadaha qorraxda xilli kasta oo sanadka, isticmaal qoyaanka ku habboon ee aan ku jirin kiimikooyinka kicinaya walxaha saliidda leh ee T-zone, isticmaal lotion khafiif ah oo aan xoog lahayn meesha engegan oo ah aalkolo la'aan

Ama walxo caraf udgoon si aanay dhibaato u keenin meelaha engegan

maqaarka caadiga ah

Sifooyinkeeda: Waa nooca ugu cilladda yar maqaarka taas oo ay ugu wacan tahay isu dheellitirka qaddarka qoyaanka iyo dheecaannada saliidda leh ee ay ku jirto.

Hababka daryeelka: Isticmaal moisturize khafiif ah habeenkii adigoo si tartiib ah u duugis, isticmaal maaskaro ku habboon si aad u nadiifiso maqaarka iyo si aad u kiciso dhiiggiisa