Ha seexan iyadoo daaqaddu ka furan tahay sariirtaada korkeeda

Ma habboona in aad seexato daaqad furan oo sariirta ka sarraysa, sababtoo ah booskani waxa uu kaa dhigayaa hurdadu mid aan xasiloonayn, waxa aanu kaa lumiya waxa loo yaqaan period-da dahabka ah, taas oo ah 10 daqiiqo ka hor wakhtiga jiifka iyo 10 daqiiqo ka dib markaad soo toosto, taas oo ka shaqaynaysa inaad hesho. Culayska saar oo sii xoog si aad wax cusub uga bilowdid .

Dhigista sariirtaada daaqada hoosteeda waa sabab muhiim ah oo aad u daalinayso xooggaaga oo aad u soo jiidanayso tamartaada si joogto ah dibadda, sidoo kale sabab u ah walwalka iyo xasilloonida gabi ahaanba, taas oo kuu soo bandhigaysa inaad dareento cadaadis, murugo iyo walaac.

Sidoo kale, riyadaadu way qalloocdaa sababtoo ah maskaxdaadu ma helin xilliga nasashada ee lagama maarmaanka u ah xilliga hurdada.

Way fiicantahay in sariirta la dhigo gadaasha derbi adag, sababtoo ah tani waxay ku siinaysaa dareen ammaan, taageero iyo diiradda, laakiin haddii ay dhacdo in aysan jirin meel kale, waxaa lagula talinayaa in si buuxda loo madoobaado daaqada, sida meelaynta dhumuc dheer. daahyada, iyadoo la tixgelinayo shaqada dhabarka sare ee sariirta madaxa gadaasheeda ... si loo yareeyo saameynta xun ee daaqada madaxaaga gadaashiisa.

Mawduucyo kale: 

Sidee ula dhaqantaa qof xasaasi ah?

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟