Sigaarka cabba kaliya,,, Sidee loo nadiifiyaa sambabadaada?

Cudur kastaa wuxuu leeyahay dawo, inkastoo qof kastaa og yahay dhibaatada weyn ee sigaarka, qaar badan ayaa weli ku dheggan caadadan xun.

Haddii aad awooday in aad iska dhaafto caadadaas sida xun u saamaynaysa caafimaadkaaga, iyo sidoo kale caafimaadka dadka kugu xeeran, waxa fiican in aad isku daydo in aad iska saarto sunta kiimikaad ee sambabada ka dhergay sigaar cabista awgeed.

Laakiin haddii aad weli tahay qof sigaar cabba oo aan ku guulaysan joojinta sigaarka, cuntada dabiiciga ah ee aan soo bandhigi doono, oo ay bixiso mareegta "Daily Health Post", ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso inaad go'aansato inaad si fudud u joojiso sigaarka.

Marka lagu daro nadiifinta sambabada, cuntada aan ka hadlayno waxay kaa caawin kartaa baabi'inta qufaca inta lagu jiro hargabka jiilaalka.

Sida loo diyaariyo cuntada dabiiciga ah

* 400 garaam oo basasha ah
* XNUMX litir oo biyo ah
*5 qaado oo malab ah
*Laba malqacadood oo dhir ah
*Hal qaado oo sinjibiil shiidan ah

Sida habka diyaarinta, biyaha waxaa lagu kululayn karaa heer dhexdhexaad ah, ka hor inta aan lagu darin basasha, turmeric iyo sinjiga. Isku darka isku daa inuu karkariyo in muddo ah, ka hor inta aanad ka saarin kulaylka. Iska daa isku dhafka si ay u qaboojiso ka hor intaadan ku darin malabka markaad kareyso.

Isku darka waxaa lagu sifeeyaa weel dhalada ah, waxaana lagu dhejiyaa qaboojiyaha. Laba qaado oo ah isku dhafka "sixirka" ayaa la qaadan karaa subax kasta calool madhan, iyo laba qaado oo kale fiidkii, laba saacadood ka dib cashada.

Muxuu cabbitaan "sixir" kugu qabtaa?

1- Sanjabiilka Qaar badan oo ka mid ah maaddooyinka loo isticmaalo in lagu caawiyo dadka sigaarka cabba inay joojiyaan caadadaas xun waxay horeba ugu jirtay sinjibiil, awoodda ay u leedahay inay nafiso dareenka lallabada taas oo inta badan la socota habka nicotine-ka looga saaro jirka. Sinjibiishu waxay kaloo caawisaa dhimista madax xanuunka sidoo kale waxay yaraysaa bararka ku dhaca sambabada sigaarka.

2- Basasha Basasha waxaa ku jira allicin, sida toonta, oo la dagaalanta kansarka afka, hunguriga, xiidmaha, malawadka, larynx, naaska, ugxan-sidaha, kelyaha iyo prostate-ka.

Marka laga soo tago in sigaar cabba ay u soo bandhigto halista kansarka sambabada, waxa kale oo ay tubaakadu qofka sigaar cabba u keentaa kansarka afka, dhuunta, dhuunta, hunguriga, caloosha, beeryarada, kelyaha, kaadi haysta, mindhicirka, malawadka, ugxansidaha, ilmo galeenka iyo makaanka afkiisa. , iyo sidoo kale leukemia.

3- Malabka Maadaama sigaar-cabbiddu inta badan ka dhigto qofka sigaarka cabba, malabku waa ku filan yahay inuu dejiyo qufaca oo uu ka saaro dheecaanka xabka ee laabta.

4- Turmeric.. 90% kiisaska kansarka sanbabada waxaa sababa sigaarka. Sidoo kale, caabuqa daba dheeraada ee saameeya sambabada sigaarka cabba wuxuu caawiyaa horumarinta cudurka, kaas oo noqon kara dhimasho. Daraasaduhu waxay caddeeyeen in dhirtu ay ka kooban tahay iskudhis lagu magacaabo curcumin, taas oo cilmi-baadhisyo lagu caddeeyey awoodda uu u leeyahay inuu la dagaallamo kansarka sanbabada ee jiirarka. Daraasaduhu waxay sidoo kale muujiyeen awoodda curcumin si looga hortago kansarka sanbabada ee bukaanka qaba cudurrada sambabada xannibaadda ee joogtada ah.