Waxaa la innagu abuuray sida bani’aadamka oo ku sugan xaalad daba-tag iyo hammi ku abuuran oo ah in la gaadho oo la gaadho, waxyaalaha indhaheenna ku jirana waa uun khiyaamo maskaxdaada ka timi si ay kuu kiciyaan, balse marka aynu helno waxa aynu doonayno oo ay noqoto. laga heli karo gacmaheena, waxaan ogaanay in ay ahayd mid caadi ah oo aan loo baahnayn ilaa xadka aan u aragno riyo.

Sida uu sheegay Dr. Irving Biederman, oo ku takhasusay cilmiga neerfaha ee Jaamacadda Koonfurta California ayaa yidhi:

Receptors ee maskaxdu waxay u baahan yihiin dareen jacayl oo joogto ah, Dareen la'aan, baahi, ama wax jecel waa uun qaylo maskaxdaada ka soo baxda oo ku saabsan qarax gaaban oo kiimikooyin wanaagsan ah sida serotonin iyo dopamine, kiimikooyinka kiimikaad ee la soo saaro marka aynu nahay odoroso raaxada” (sida inaad wax hesho).

Ka dib marka ay dhamaato qaybtan yar ee kiimikooyinka, maskaxdaadu waxay raadisaa waxyaabo cusub oo kaa dhigaya inaad ka daba ordo si ay u hesho qadar la mid ah raaxada, mar walbana waxay kaa dhigaysaa inaad ku buuxiso farqiga u dhexeeya helitaanka.

"Cawsku wuu ka cagaarsan yahay dhinaca kale ee deyrka."

Sidaa darteed, waxa aad mar walba dareemaysaa in aad wax raadsanayso, taasina waxa ay sharraxaysaa dareenka dadka ay wax kasta ku hayaan indhahaaga ama adiga marka ay wax raadinayaan ama ay ka maqan yihiin wax ay doonayaan in ay helaan, waxa kale oo ay sharraxaysaa sida ay tahay. waxaad dareemeysaa markaad tiraahdo "wax baan rabaa laakiin ma aqaano waxay yihiin."

Daawaynta dhabta ahi waa in aad si buuxda ula socoto shaqada maskaxdaada, waana in aanad ku hogaamin dhammaan rabitaankaaga oo aad ka dhigto waswaas ku salaysan oo kaliya isbeddelka muddada gaaban ee kiimikada maskaxdaada.

Muddo ka bacdina waxa aad ogaanaysaa in waxa aad gaadhi wayday aanay noloshiina wax qiimo ah ku soo kordhinayn, ee aad ka badbadisay oo aad buunbuunisay dhibtaada.

Wax yar ka bacdina waxa aad ogaanaysaa in waxa kaa maqan iyo waxa aad heshay aanay noloshiina wax qiimo ah ku soo kordhinayn, waxa aad heshay uun baad ka bad baaday oo aad buunbuunisay dhibtaada.

Mawduuca ayaa sidoo kale khuseeya xidhiidhka aadanaha, ilaa xad, iyo cilaaqaadka lahaanshaha iyo ku-xidhnaanta gaar ahaan.

Mawduucyo kale: 

Odhaahdii Louise Hay ee la macaamilka dadka

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز