ogow

Hubi in malabku yahay mid dabiici ah

Faa'iidooyinka maaskarada malabka iyo caanaha 

1- Waxay ka saartaa wasakhda ku dheggan maqaarka, iyadoo wajiga ku tirtiraysa caano iyadoo la isticmaalayo suuf qoyan, ka dibna u daaya inuu qallalo.

2- Waxay siisaa maqaarka engegan fuuq-dabiici ah.

3- Wuxuu yareeyaa baro madow, ama unugyada maqaarka ee midabka midabka leh.

4- Waxay maqaarka ka ilaalisaa laalaabkii, waxayna dib u dhigtaa muuqaalka calamadaha hore ee gabowga.

5- Waxay dejisaa maqaarka dareenka leh, waxayna ka ilaalisaa casaanka, adoo ku duugaya wejiga caanaha laba jeer maalintii, ka dibna ku tirtir wejiga suufka, ka dibna u dhaafa inuu qallajiyo.

6- Waxay yaraysaa gubashada cadceedda, iyadoo maro jilicsan gelinaysa baaquli caano cusub ah, kadibna meesha ay dhibaatadu ka soo gaadhay waa la masaxay, caanihiina aan la isticmaalin.

Mawduucyo kale: 

Sidee u Tsavin ilmahaaga haddii ay dhacdo neef-qabatin?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها