Waa maxay habka ugu wanaagsan ee lagu xafido macluumaadka ka hor inta aan la qaadin imtixaanka?

Hadii aad ku talo jirto in aad maskaxdaada ku hayso xog wakhti dheer, waa in aad joojisaa xifdiga, barashada xiisaha ardayda dugsiyada iyo jaamacadaha ee imtixaankoodu soo dhawaado.
Daraasad dhawaan laga sameeyay dalka Ingiriiska ayaa lagu sheegay in nasasho xasilloon oo 10 daqiiqo ah, kaddib marka ay barato wax cusub, ay ka caawiso maskaxda in ay kaydiso macluumaadka daqiiqadaha, iyo awoodda ay mustaqbalka si fudud ugu soo saari karto.
Daraasaddan ayaa waxaa sameeyay cilmi-baarayaal ka tirsan jaamacadda Heriot-Watt ee dalka Britain, waxayna natiijadooda ku daabaceen Axaddii, joornaalka Sayniska ee Nature Scientific Reports.

Cilmi-baarayaashu waxay sharraxeen in hurdada iyo xusuusta ay isla socdaan Hurdada wanaagsani waxay ka hortagtaa hababka illowda ee maskaxda, fududaynta samaynta xusuusta.
Waxay daaha ka qaadeen in inta lagu jiro hurdada, synapses maskaxdu is dejiyaan oo ay noqdaan kuwo dabacsan, ilaalinta neerfayaasha maskaxda iyo awoodda ay wax u bartaan.
Cilmi-baadhayaashu waxay daraasad ku sameeyeen waxtarka qaadashada nasasho xasilloon iyagoo xiray indhaha iyada oo aan la gelin hurdo qoto dheer 10 daqiiqo, marka la xasuusto faahfaahinta daqiiqada ka dib barashada.
Kooxdu waxay dejisay tijaabo xusuusta ah si ay u qiimeeyaan awoodda ay u leeyihiin inay hayaan xog sax ah, iyagoo 60 dhallinyaro ah oo rag iyo dumarba leh, da'doodu celcelis ahaan tahay 21 jir, iyagoo eegaya sawirro.
Cilmi-baadhayaashu waxay waydiisteen ka qaybgalayaasha inay kala soocaan sawiradii hore iyo sawirada kale ee la midka ah, si ay ula socdaan awoodda ka qaybgalayaasha si ay u ilaaliyaan farqiga aadka u hooseeya ee u dhexeeya labada kooxood.
Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in kooxda oo qaatay nasasho xasilloon 10 daqiiqo ka dib markii ay fiiriyeen sawirada, ay awoodaan inay ogaadaan kala duwanaansho qarsoodi ah oo u dhexeeya sawirada la midka ah, marka la barbardhigo kooxda kale.
Dr Michael Craig oo ah madaxa cilmi baadhida ayaa sheegay in kooxda nasashada ay kaydiyeen xasuus aad u faahfaahsan marka loo eego kooxda nasasho la'aanta ah.
Waxa uu intaa ku daray in natiijadan cusubi ay bixinayso caddaynta ugu horreysa ee ah in nasasho gaaban iyo waqti gaaban ay naga caawin karto inaan sii haysanno xasuus faahfaahsan.
"Waxaan rumeysannahay in nasashada xasillooni ay faa'iido leedahay sababtoo ah waxay gacan ka geysaneysaa xoojinta xusuusta cusub ee maskaxda, laga yaabo inay taageerto dib-u-kicintooda iskeed ah."
Waxa uu tilmaamay in cilmi-baaristu ay muujinayso in nasasho fudud oo la qaato ka dib waxbarashada ay xoojiso xusuusta cusub ee daciifka ah iyadoo dib loo soo nooleeyo xusuustaas, maadaama dhaqdhaqaaqa maskaxdu uu soo baxo markii ugu horeysay ee waxbarashada mar labaad daqiiqadaha ka dambeeya habka waxbarashada.