Waa maxay saamaynta ay saliidda rosemary ku leedahay timaha?

Waa maxay saamaynta ay saliidda rosemary ku leedahay timaha?

Saliida lagama maarmaanka ah ee Rosemary, ama waxa loo yaqaan saliidda rosemary, waxay leedahay faa'iidooyin tiro badan, Saliida Rosemary waxaa laga soo saaraa geedka u dhashay gobolka Mediterranean. nidaamka xididka fiber.

Asalka geedka rosemary ee loogu yeero “rosemary” waxa uu dib ugu laabanayaa laba eray oo Laatiinka ah oo kala ah rhous oo macneheedu yahay sumac iyo marinus oo macneheedu yahay badda, khubaro badan ayaa isku raacay in geedka rosemary uu xaliyo dhibaatooyin badan oo dhanka qurxinta ah gaar ahaan timaha oo daata.

Sida laga soo xigtay warbixin ay daabacday WIO News, 6 faa'iidooyin sixir ah oo timaha ayaa laga heli karaa marka la isticmaalayo diyaarinta saliidda rosemary, sida soo socota.

1. Kor u qaadida koritaanka timaha

Rosemary waxa ku jira xaddi badan oo carnosic acid ah, kaas oo loo yaqaano in uu bogsiiyo nudaha iyo dhaawaca neerfaha waxana uu caawiyaa dib u soo kabashada unugyada. Sida laga soo xigtay cilmi-baaris, rosemary waxay taageertaa korriinka timaha si la mid ah minoxidil, taas oo si weyn loogu isticmaalo daaweynta timaha daada.

2. Ka hortag timaha daataan

Saliida Rosemary waxay bixisaa faa'iidooyin antioxidant ah oo ka hortagaya daadinta timaha, waxayna xitaa ka shaqeysaa inay dib u soo kiciso timaha xaaladaha bidaarta ama xuubabka daciifka ah.

3. Ka takhalusidda cambarka

Saliida Rosemary waxay noqon kartaa barako marka lala tacaalayo qoyaanka xun, maadaama saliidda rosemary ay ka kooban tahay bakteeriyada bakteeriyada iyo fungal, waxay si wax ku ool ah u daaweysaa maqaarka madaxa ee dillaacsan waxayna yareyn kartaa dhibaatooyinka maqaarka.

4. Kicin dhiiga

Saliida Rosemary waxa ay kicisaa dhiiga qulqulka timaha,taas oo kordhisa bixinta Ogsajiinta iyo nafaqooyinka,waxana ay kor u qaadaa korriinka timaha,waxana u sii dheer dawooyinka dabiiciga ah ee ka hortaga caabuqa iyo jeermiska,kuwaas oo si dabiici ah u siiya qoyaan iyo dhalaal.

5. Xoojinta timaha

Isticmaalka saliidda rosemary waxay kaa caawinaysaa inaad hesho timo dhumuc, cufan iyo xoog leh. Sida laga soo xigtay dhakhaatiir badan oo ku takhasusay maqaarka, saliidda rosemary waxay awood u leedahay inay ka hortagto timaha daadanaya iyada oo ka hortagaysa cadaadiska oksaydhka ee timaha follicles.

6. Ka saar xanaaqa madaxa

Marka laga reebo faa'iidooyinka antioxidant-ka, saliidda rosemary waxay sidoo kale bixisaa faa'iidooyin anti-bararka, sida saliidda rosemary ayaa la xaqiijiyay inay nafiso xaaladaha maqaarka sida psoriasis, canbaar, iyo barar.

Sagittarius wuxuu jecel yahay horoscope sanadka 2024