Waa maxay siyaabaha ugu wanaagsan ee looga saaro maqaarka maqaarka?

Dad badan ayaa raba inay ka fogaadaan iyaga. Maadaama ay saameyn ku yeelan karto muuqaalkaaga, waxay sidoo kale kaa dhigi kartaa inaad dareento inaad isku kalsoon tahay.

Haddii aad rabto inaad ka takhalusto nabar hore, waxaad u baahan tahay inaad fahamto waxa iyo nooca nabarrada aad isku dayeyso inaad ka takhalusto.

Nabar ayaa samaysma iyada oo qayb ka ah habka bogsashada caadiga ah ka dib dhaawaca. Marka maqaarka - lakabka labaad ee maqaarka - uu dhaawacmo, jidhkaagu wuxuu abuuraa fiilooyinka kolajka si loo hagaajiyo dhaawaca, taasina waxay keentaa nabar.

Inta badan, sida ugu dhakhsaha badan ee boogtu u bogsato, kolajka ayaa yaraanaya, waxaana yaraanaya nabarrada muuqda.
Caadi ahaan, darnaanta nabartu waxay ku xiran tahay darnaanta dhaawaca ama dhaawaca.
Nabarrada ayaa si kala duwan ugu sameysma qeybaha kala duwan ee jirka.
Nabaro si kala duwan ayay u sameysmaan iyadoo ku saleysan da'da qofka ay saameysay.

Waxaa jira noocyo kala duwan oo nabarro ah, mid kastaa wuxuu leeyahay astaamo gaar ah.

Nabarrada Atrophic
Nabarrada atrophic waxaa lagu gartaa luminta unugyada. Waxay u muuqataa mid niyad-jabsan, madhan, ama fidsan lakabka sare ee maqaarka. Nabarrada Atrophic waxay inta badan leeyihiin midab maqaarka ka madow meel kale oo maqaarkaaga ah. Tusaalooyinka nabarrada atrophic waxaa ka mid ah nabarrada finanka iyo nabarrada busbuska.

nabarrada hypertrophic
Nabarrada hypertrophic waxaa lagu gartaa unug xad-dhaaf ah oo ku sameysma maqaarka marka uu bogsado. Si ka duwan nabar keloid ah, kama soo baxdo meel ka baxsan aagga ay dhibaatadu saameysey. Nabarrada hypertrophic badanaa way ka madow yihiin maqaarka kale ee aagga.

nabarrada keloid
Nabarrada kelyuhu waa natiijada bogsiinta degdega ah iyo soo saarista unugyada xad-dhaafka ah. Waxay leeyihiin muuqaal kor u kacay, dhumuc iyo barar leh. Badana way ka madow yihiin maqaarka ku xeeran. Si ka duwan nabarrada hypertrophic, nabarrada keloid waxay ka bixi karaan meel ka baxsan aagga ay dhibaatadu saameysey.

Nabarrada qandaraasyada
Nabarrada qandaraasku waxay ka dhashaan meelo badan oo maqaarka ah oo lumay ama dhaawacmay, oo badanaa ka yimaada gubasho. Waxaa lagu kala soocaa maqaar dhalaalaya oo dhalaalaya oo xakameyn kara dhaqdhaqaaqa.

10-ka daweyn ee ugu sarreeya si looga takhaluso nabarrada

Ma jirto hab la og yahay in nabarradu ay gebi ahaanba baaba'aan, laakiin qaar badan ayaa muddo ka dib iskood u fududaan doona.

Si kastaba ha ahaatee, u dooda dawooyinka dabiiciga ah waxay aaminsan yihiin inay jiraan daweyno soo dedejin kara habka iftiinka oo nabarrada ka dhigaya mid aan la dareemin. Halkan waxaa ah daweyno waxtar u yeeshay dadka qaarkood.

Aloe Vera
Ka saar "maqaarka" cagaarka mugdiga ah dhinaca floppy-ka ee caleenta aloe vera.
Jel iftiin cagaaran oo cad ayaa soo saara ku dhawaad.
Gel si toos ah ugu mari nabartiisa adigoo isticmaalaya dhaqdhaqaaq wareeg ah.
Nus saac ka dib, waxaan ku dhaqayaa jelka biyo cusub oo qabow.
Ku celi laba jeer maalin kasta.
Faytamiin E
Iska yaree kaabsal fitamiin E ah nabarrada oo ku tuuji saliidda nabarrada (waxaa laga yaabaa inaad u baahato in ka badan hal kaabsal si aad u hesho dareere kugu filan oo dabool buuxa ah).
Muddo 10 daqiiqo ah, ku duug saliidda dusha iyo hareeraha nabarrada.
Qiyaastii 20 daqiiqo ka dib, saliidda ku maydh biyo diirran.
Ku celi habkan ugu yaraan 3 jeer maalintii.
Saliida fiitamiinka hadda iibso.

malab
Kahor intaadan seexan, ku dabool nabarrada lakabka malab ah.
Ku duub nabarrada malabku ku daboolan yahay faashad.
Iska daa habeenkii oo dhan.
Subaxdii, ka saar faashadda oo ku maydh malab biyo diirran.
Ka dhig mid ka mid ah jadwalkaaga habeen kasta.

Saliida Qumbaha
Kuleyli dhowr qaado oo saliid qumbaha ah, kaliya ku filan si aad u liso.
Ku duug saliidda nabarrada 10 daqiiqo.
Maqaarku ha nuugo saliidda ugu yaraan hal saac.
Ku celi laba ilaa afar jeer maalin kasta.

khal cider tufaax
Isku dar 4 qaado oo biyo nadiif ah iyo 2 qaado oo khal cider tufaax ah.
Ku dhex daadi kubbadda suufka isku darka biyaha tufaaxa oo si deeqsinimo leh u garaac nabarrada.
Ha engegin.
Samee tan habeen kasta ka hor intaadan seexan, oo maydh meesha subaxdii.

Lavender iyo saliid saytuun ah
Isku qas saddex dhibcood oo saliidda lagama maarmaanka ah ee lavender saddex qaado oo saliid saytuun ah oo bikro-bikrad ah.
Ku duug isku dhafka meesha la daloolay ilaa 5 daqiiqo.
Saliidda ku dhaaf 30 daqiiqo.
Biyo diirran ku raaci aagga.
Ku celi habkan ugu yaraan saddex jeer maalintii.

Liin dhanaan
Iska yaree jeex liin cusub ah.
Si tartiib ah u mari casiir ka liin dhanaanta nabarrada marka aad ku tuujiso casiirka nabarrada.
Ku naso 10 daqiiqo ka hor inta aanad meesha ku raaci biyo qabow.
Samee tan maalin kasta ku dhawaad ​​isla waqti isku mid ah.
baradho
U jarjar baradhada wareegyo dhumuc dhexdhexaad ah.
Adiga oo isticmaalaya dhaqdhaqaaq wareeg ah, ku xoq jeexjeexyada baradhada ee nabarkaaga.
Marka jeex-jeexa baradho uu bilaabo inuu qalalo, iska tuur oo sii wad inaad ku xoqdo jeex kale.
Ku wad inaad xoqdo oo is beddesho 20 daqiiqo, ka dib nabarradii ha engegin 10 daqiiqo.
Biyo qabow ku raaci aagga.
Ku soo celi habkan ugu yaraan hal mar maalin kasta
Rosehip iyo fooxa
Isku qas qaybo siman oo saliid lagama maarmaan ah rosehip iyo fooxa saliid lagama maarmaanka ah.
Ku duug isku darka ubaxa-Feenkiina nabarrada.
Sug 45 daqiiqo ka hor inta aanad si tartiib ah u raacin meesha

Biyuhu waa diirimaad.
Raac nidaamkan saddex jeer maalintii.
Fixiso
Isku qas biyaha la miiray-wax yar markiiba-laba qaado oo dubista soodhaha ah ilaa ay ka samaysanto koollo.
Nabarkaaga ku qoyso biyo nadiif ah ka dibna koollada mari nabarrada qoyan.
Ku qabo cajiinka meesha adiga oo cadaadi diiran leh 15 daqiiqo.
Biyo raaci meesha oo ku celi maalin kasta.
Kahor intaadan isku dayin mid ka mid ah daawaynta kore, si fiican u dhaq oo qalaji nabarrada iyo aagga ku wareegsan. Sidoo kale, kaliya u isticmaal daawooyinkan nabarrada - ha ku furmin boogaha. Haddii mid ka mid ah dawooyinkan ay keenaan wax xanaaq ah, jooji isticmaalka isla markiiba.