caafimaadkacunto
Waa maxay saddexda faa'iido ee ugu muhiimsan ee miraha persimmon?
Waa maxay saddexda faa'iido ee ugu muhiimsan ee miraha persimmon?
Persimmon, oo ah midhaha qaranka Japan, ayaa la cunaa iyadoo loo dabaaldegayo sanadka cusub ee Japan.
1- Waxaa ku jira maadada loo yaqaan 'Pectin' oo muhiim u ah badbaadada wadnaha, maadaama ay ka hortagto cudurada wadnaha iyo xididada halbowlaha, sameynta shabakad adag oo yareysa kor u kaca dufanka waxyeelada leh, waxayna ka shaqeysaa yareynta kolestaroolka dhiiga.
2- Waxay ka hortagtaa calool istaagga waxayna ku milantaa xiidmaha mindhicirrada dufanka leh ee nafaqeeya bakteeriyada faa'iidada leh, firfircoonidana hab-dhiska difaaca.
3- Waxa ay faa'iido u leedahay cuntada iyo dhimista miisaanka, maadaama fashalku uu ku milmo biyaha gudaha mindhicirka, taasoo samaysa jel dhegdheg ah oo barara oo dareen dhereg.