Waa maxay faa'iidooyinka la yaabka leh ee laga helo molasses timirta?

Ryan Sheekh Maxamed2022-03-31Cusbooneysii ugu dambeysay: 2022-03-31

Waa maxay faa'iidooyinka la yaabka leh ee laga helo molasses timirta?

Waa maxay faa'iidooyinka la yaabka leh ee laga helo molasses timirta?

Ka faa'iidayso bukaanka macaanka qaba

Haddii aad qabto xanuunka macaanka oo aad jeceshahay dhadhanka macaan, waxa aad ka heli doontaa waxa aad rabto in aad ku jirto molasses timirta, oo ay ku jirto sokor si tartiib ah u dheefshiido, taas oo caawisa in ay dejiso heerka sonkorta dhiigga.

Waxaad isticmaali kartaa molasses timir leh rooti macaan, buskud rooti gingerbread ah, waxaadna ku dari kartaa si aad u macaanayso alaabta kale ee la dubay.

Waxay taageertaa caafimaadka lafaha

Qof kastaa wuu ogyahay in kalsiyumku uu muhiim u yahay lafaha adag, laakiin qof kastaa ma garanayo muhiimadda ay magnesium ka ciyaarto koritaankooda.

Molasses timirta waxaa ku jira kalsiyum iyo magnesium labadaba, markaa waxay kaa caawin kartaa inaad ka hortagto lafo-beelka iyo cudurrada saameeya dhiigga iyo wadnaha.

dhiiga faa'iido

Dhiig-yaraantu waa xaalad aan jirku lahayn tiro ku filan oo ah unugyada dhiigga cas, dadka qaba inta badan waxay dareemaan daal iyo daciifnimo.

Timirta molasses waa il wanaagsan oo birta ah, haddii aad cuntid qiyaastii 5 qaado oo ka mid ah, waxay ku siinaysaa 95% raashiinka birta ee maalinlaha ah.

Ka sokow ku darista cuntooyinka, waxaad ku dari kartaa biyo kulul, cabitaan diiran ama qabow si kabitaan cunto ah.

Waxay leedahay sifooyinka antioxidant

Sida lagu sheegay cilmi-baaris, molasses timirta ayaa ka kooban antioxidants ka badan malabka ama macaanayaasha kale ee dabiiciga ah.

Daraasado kale ayaa muujinaya awoodda antioxidants-ka si ay unugyada uga difaacaan xagjirrada xorta ah ee kordhiya khatarta dhaawaca unugyada ee la xidhiidha kansarka iyo cudurrada kale.

Waxay faa'iido u leedahay caafimaadka wadnaha

Sababni isaas tajaajila adda baasuun barbaachisaa ta’uusaa kan ta’u, rakkoo adda adda addaatiin akka ta’e ibsaniiru.

Daraasad xayawaan ah ayaa muujisay awoodda molasses timirta inay kordhiso heerka kolestaroolka wanaagsan ee dhiigga, kaas oo muhiim u ah ka hortagga cudurrada wadnaha iyo istaroogga.

Calaamadaha

Ryan Sheekh Maxamed2022-03-31Cusbooneysii ugu dambeysay: 2022-03-31

akhri waxyaabaha soo socda

Waa maxay faa'iidooyinka la yaabka leh ee laga helo molasses timirta?

Waa maxay faa'iidooyinka la yaabka leh ee laga helo molasses timirta?

Ka faa'iidayso bukaanka macaanka qaba

Waxay taageertaa caafimaadka lafaha

dhiiga faa'iido

Waxay leedahay sifooyinka antioxidant

Waxay faa'iido u leedahay caafimaadka wadnaha

Ryan Sheekh Maxamed

akhri waxyaabaha soo socda

Lix caado oo lagu ilaaliyo mindhicirka caafimaadka qaba

Waxaad ku kordhin kartaa garaadkaaga cunto

Waa maxay runta ku saabsan in jidhku helo qaddarka saxda ah ee biyaha?

Waa maxay xidhiidhka ka dhexeeya emulsions iyo sonkorowga?

Lix caado oo lagu ilaaliyo mindhicirka caafimaadka qaba

Waxaad ku kordhin kartaa garaadkaaga cunto

Waa maxay runta ku saabsan in jidhku helo qaddarka saxda ah ee biyaha?

Waa maxay xidhiidhka ka dhexeeya emulsions iyo sonkorowga?

Waa maxay faa'iidooyinka la yaabka leh ee laga helo molasses timirta?

Ka faa'iidayso bukaanka macaanka qaba

Waxay taageertaa caafimaadka lafaha

dhiiga faa'iido

Waxay leedahay sifooyinka antioxidant

Waxay faa'iido u leedahay caafimaadka wadnaha

akhri waxyaabaha soo socda

Lix caado oo lagu ilaaliyo mindhicirka caafimaadka qaba

Waxaad ku kordhin kartaa garaadkaaga cunto

Waa maxay runta ku saabsan in jidhku helo qaddarka saxda ah ee biyaha?

Waa maxay xidhiidhka ka dhexeeya emulsions iyo sonkorowga?

Waxyeellooyinka Shukaansiga Internetka

Sidee ula macaamishaa ninkaaga socotada ah?

Maqaallada la xiriira