Waa maxay faa'iidooyinka cajiibka ah ee kiwi?

1- Waxay hoos u dhigtaa heerka triglycerides

2- Waxay xoojisaa caafimaadka hab-dhiska difaaca

3- il wanaagsan oo laga helo fiber-ka cuntada iyo potassium

4- Qani ku ah Folic acid

5- Waxay ka ilaalisaa gabowga maqaarka

6- Qani ku ah manganese

7- Waxay ka ilaalisaa DNA-da gudaha xudunta u ah saamaynta xun ee Ogsajiinta

8- Waxay yaraynaysaa xinjirowga dhiiga

9- Waxay yaraysaa murqaha xanuunka

10- Waxay xoojisaa lafaha, waxayna jidhka ka caawisaa samaynta melanin

11- Waxa ku jira xaddi badan oo Vitamin C ah

12- Waxay ka ilaalisaa xumaanshaha isha

13- Waxay ka ilaalisaa khataraha caafimaadka neefsashada