caafimaadka

Khatarta ay leedahay ka boodka quraacda

Qaarkeen waxa ay jecel yihiin in ay quraacdaan qaarna ma jecla in ay quraacdaan, laakiin weli ma ka fikirnay in ay jiraan khataro dhab ah ama waxyeello ay innaga noo keenayaan quraacda?

Quraacda

 

Cilmi-baadhisyo iyo cilmi-baadhisyo la sameeyey ayaa caddeeyey in cuntada ugu muhiimsan ee dhammaanteed ay tahay quraacda, oo ah cuntada ugu horreysa ee maalinlaha ah, waana shidaalka dhabta ah ee tamarta jidhka siisa si uu u shaqeeyo iyo wax soo saarka.

Khatarta ay leedahay ka boodka quraacda

Khatarta ugu muhiimsan ee ka boodda quraacda

Ka boodida quraacda waxay jidhka ka dhigtaa mid aad ugu nugul cudurka macaanka sababtoo ah heerarka gulukoosta dhiigga oo hoos u dhaca.

sonkorowga

 

Quraacda oo la iska daayo waxay sababtaa korodhka miisaanka sababtoo ah u janjeerta in la cuno cunto badan cuntooyinka soo socda.

Kordhi miisaanka

 

Quraac la'aantu waxay keentaa niyadda oo beddesha inta lagu jiro maalinta.

niyadda oo isbedelaysa

 

Quraac la'aanta waxay hoos u dhigtaa dheef-shiid kiimikaadka (hababka gubanaya ee ka dhaca unugyada gudaha) ee jirka, taas oo u gogol xaareysa dhibaatooyin badan oo caafimaad.

habka dheef-shiid kiimikaadka

 

Quraac la'aanta waxay saamaysaa caloosha waxaana laga yaabaa inay keento barar sababtoo ah gaasaska ku urura iyo isbeddelka heerka aysiidhka ee gudaha.

gaas dhisma

 

Dadka quraacda ka boodaa waxay aad ugu dhowdahay inay qaadaan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.

Cudurka wadnaha iyo xididada

 

Quraac la'aanta waxay saamaysaa bixinta ogsijiinta maskaxda, taas oo saamaysa shaqadeeda.

Bixinta ogsijiinta maskaxda

 

Waynu ognahay dhibta iyo khatarta ay leedahay ka tagidda Quraacda, sidaa awgeed waxa muhiim ah in aynu ku adkaysano cunista quluubta iyo maskaxdaba, hana iloobin in quraacdu tahay cunto caafimaad leh oo ay kaabayaan nafaqooyinka.

Xigasho: Boldsky

Alaa Afifi

Ku-xigeenka Tafatiraha Guud iyo Madaxa Waaxda Caafimaadka. - Waxay u shaqeysay sidii guddoomiyaha guddiga bulshada ee Jaamacadda King Abdulaziz - Waxay ka qayb qaadatay diyaarinta barnaamijyo dhowr ah oo telefishan ah - Waxay shahaadada ka haysataa Jaamacadda Mareykanka ee Energy Reiki, heerka koowaad - Waxay qabtaa dhowr koorsooyin oo ku saabsan horumarinta is-hormarinta iyo horumarinta aadanaha. Bachelor of Science, Waaxda Dib u soo noolaynta ee Jaamacadda King Abdulaziz

Maqaallada la xiriira

Tag badhanka sare
Hadda ku biir Ana Salwa si bilaash ah Marka hore waxaad heli doontaa wararkayaga, waxaanan kuu soo diri doonaa ogeysiin ku saabsan mid kasta oo cusub Llaa Haa
Baahinta Tooska ah ee Warbaahinta Bulshada Waxaa ku shaqeeya: XYZScripts.com