Xusuusta birta sare, ama xusuusta-sare, waxay ka tirsan tahay qaybta cudurrada naadir iyo neerfaha

Waxaa jira qiyaastii 20 qof oo adduunka ku nool oo qaba

Qofka ay saamaysay marka uu xasuusto tafaasiisha ugu yar noloshiisa oo aanu waxba iloobin, waxa uu leeyahay urur xasuuseed iyo urur timirta xanuunka ku jira, waxaanay leeyihiin xasuus dheer oo wanaagsan.

Waxay sababtaa cabsi, walaac, kacsanaan, rajo-xumo iyo niyad-jab ka dhasha xasuusinta dhacdooyinkii xanuunka badnaa ee dhibka badnaa ee ay la kulmeen, mararka qaarkoodna, dadka waxaa ku dhici kara xanuunka waswaaska ah.

Baaritaanka cudurka waxaa lagu sameeyaa iyadoo la isticmaalayo sawir qaade birlab ah, waxaana la yaab leh in dhakhaatiirtu ogaadeen in qaybaha ka masuulka ah ilaalinta xusuusta dadka dhaawaca ah ay 7 jeer ka firfircoon yihiin dadka caadiga ah.

Marka lagu daro sifooyinka qofka ay saameeyeen, calaamadaha cudurka dib u soo celinta waa:

Kordhinta dhaqdhaqaaqa maskaxda oo si aad ah u sarreeya, dadka xanuunsanayana waxay si xad dhaaf ah u cabbaan shaaha iyo kafeega, taas oo ay u dheer tahay in ay aad u hadlaan oo ay ku sifoobaan hal mar wax ka badan hal mawduuc.

Waxayna kordhiyaan hormoonnada qaarkood sida dopamine iyo serotonin

Kiiskii ugu horreeyay ee cudurkan ayaa la helay sannadkii 2006, waxayna ahayd gabar 16 jir ah, oo aan ilaawi karin wax kasta oo ay soo martay, waxaana xiisaha leh ayaa ah inay xasuusato faahfaahin yaryar oo ay awood u leedahay inay xasuusato wixii ku dhacay. iyada markii ay jirtay XNUMX maalmood oo keliya.