Maxaa xal ah in lala macaamilo qof niyad jabsan? 

Maxaa xal ah in lala macaamilo qof niyad jabsan? 

Dabacsanaanta la macaamilka

Isku day inaad fahanto in dadka qaarkiis ay ku jiraan waqti adag, sida dhalinyarada oo aad ugu nugul inay isbedelaan hormoonnada, taasina waa mid ka baxday xakameyntooda, waxayna u muuqdaan kuwo niyad-jabsan, ama xanaaq joogto ah, markaa waa in loola dhaqmo si dabacsanaan leh.

اsi aad u yara fogaato 

Haddii aad la nooshahay ama la shaqeyso qof niyad jabsan ama qallafsan, sii nasahaaga waqtiyo kala duwan, sida inaad sameyso wax aad jeceshahay, ka dibna ku soo noqo isla qofkaas.

Mas’uul ha isku qaban 

Waa in aad is dejiso oo aadan dareemin in aad ka mid tahay sababaha qofka aad la macaamilayso niyad-jabka ku keenaya, waayo mararka qaarkood niyadda ayaa sabab u ah.

dareen noqo 

U fiirso niyadda, maadaama ay tahay inaad xasuusato in dadka qaarkood ay si fudud ugu baahan yihiin inay u naxariistaan ​​oo ay fahmaan isbeddelkooda nafsiyeed.

Ha ka caawinin isbedbedelkiisa

Ha u oggolaan in dareenka dareenkaagu uu saameeyo doorashadaada shakhsi ahaaneed, u dhaqan sidii adigoo la macaamilaya qof caadi ah, hana u oggolaan inay niyad-jabaan in muddo ah si aadan ugu dhiirigelin inay u dhiibaan isbeddellada niyadda.

Mawduucyo kale: 

Farsamadii ugu dambaysay ee qaliinka caaga ah ee aan qaliinka ahayn

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز