Naftaada ha ku dhaafin hurdo, way kaa ilaalinaysaa tan

Naftaada ha ku dhaafin hurdo, way kaa ilaalinaysaa tan

Hurdo gaaban oo maalintii ah ayaa dad badan ka caawisa in ay dib u soo ceshadaan dhaqdhaqaaqooda, wakhtigan yar ee nasashadana waxa ay la xidhiidhaa shaqada garashada iyo caafimaadka maskaxda, sida cilmi-baadhis dhawaan lagu sameeyay ku dhawaad ​​50 oo qof oo isugu jira rag iyo dumar, gudaha Britain ayaa lagu soo gabagabeeyay in dadku ay yarayn karaan fursadaha. ku dhaca asaasaqa (hoos u dhaca garashada) iyadoo hoos loo dhigayo heerka ay maskaxdoodu isku soo ururto iyagoo hurdo caadi ah maalintii.

Cilmi-baadhistan oo faahfaahinteeda lagu faafiyey majaladda Sleep Health, ayaa lagu soo gebagebeeyey in 30-daqiiqo oo hurdo maalintii ah ay wanaajiso caafimaadka maskaxda, isla markaana ay hoos u dhigto khatarta waallida.

Daraasadda oo ay sameeyeen cilmi-baarayaal ka kala socda Jaamacadda University College London iyo Jaamacadda Jamhuuriyadda ee Uruguay, ayaa wadarta guud ee 5 qiimeynta garashada ku qaaday dhammaan ka qaybgalayaasha daraasadda, kuwaas oo qaar badan oo ka mid ah lagu sameeyay baaritaanka MRI ee maskaxda iyo genotype.

Iyadoo la hagaajinayo noocyada hidde-sideyaasha, daraasaddu waxay heshay qalab dheeri ah oo hidde-raac ah oo loogu talagalay hurdo-maalmeedka, iyada oo 57% jawaab-bixiyeyaasha ay sheegeen in "weligood/ naadir" aysan seexan inta lagu jiro maalinta, halka 38% ay sheegeen in ay "mararka qaarkood" hurdo. iyo "caadiyan" inta lagu jiro xilliga hurdada. maalin, siday u kala horreeyaan.

Celcelis ahaan, wadarta mugga maskaxdu way yaraayeen marka la barbar dhigo kuwa "weligood/ naadir" ama "mararka qaarkood" aan seexan maalinta.

Daraasadu waxay ogaatay in hurdo maalmeedka caadiga ah ay hoos u dhigto hoos u dhaca maskaxda iyo dib u dhigista geedi socodka gabowga 7 sano.

Maguy Farah saadaasha horoscope ee sanadka 2023