Waa maxay faa'iidooyinka neefsashada qoto dheer iyo maxay tahay xiriirka ay la leedahay tamarta?

Waa maxay faa'iidooyinka neefsashada qoto dheer iyo maxay tahay xiriirka ay la leedahay tamarta?

Neefsashada tamarta qoto dheer waa nooc ka mid ah miyir-qabka sare

1- Marka aad si qoto dheer u neefsato, waxa aad ka dhigaysaa unug kasta oo jidhkaaga ka mid ah in uu si fiican isu dhisto.

2- Markaad si qoto dheer u neefsato, waxaad maskaxdaada u furtaa wacyi cusub iyo soo noqnoqoshada tamarta cusub

3- Markaad si qoto dheer u neefsato, waxaad ka shaqaynaysaa inaad ka saarto oo aad ka saarto tamarta xun ee goobtaada tamarta oo aad ku dalacdo tamar cusub oo saafi ah.

4- Neefsashada qoto dheer waxay si weyn u daweysaa cudurrada dhimirka iyo kuwa dabiiciga ah.

5- Neefsashada tamarta ama neefsashada qoto dheer waxay jirka ka saartaa sunta.

6- Neefsashada qoto dheer waxay caawisaa in xanuunka laga saaro.

7- Neefsashada qotada dheer waxay daaweysaa cudurrada neef-mareenka.

8- Waxay wanaajisaa shaqada hab-dhiska dheefshiidka.

9- Neefsashada qotada dheer waxay wanaajisaa shaqada habdhiska lymphatic.

10- Waxay wanaajisaa wareegga dhiigga

11- Wuxuu ka qayb qaataa ka takhalusida laalaabkii.

12- Waxay jidhka ka saartaa dareeraha xad dhaafka ah

13- Neefsashada qoto dheer waxay wanaajisaa dhaqdhaqaaqa

14- Waxa uu ka qayb qaataa dejinta hab-dhiska neerfaha

15- Neefsashada qoto dheer waxay wanaajisaa tayada dhiigga

Mawduucyo kale: 

Cuntooyinka dabiiciga ah si looga saaro saameynta gubashada maqaarka

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها