caafimaadka

Waa maxay sababaha wadne xanuunka?

Waa maxay sababaha wadne xanuunka?

Waa maxay sababaha wadne xanuunka?

Waa maxay garaaca wadnaha?

Waa dareen xanuun ama raaxo la'aan meesha laabta oo ku dhacda muddo gaaban ka dibna baaba'a oo laga yaabo inay soo noqnoqdaan dhowr jeer maalintii.

Sababaha wadne xanuunka

1- Cudurada qaar ee wadnaha sida angina pectoris, wadna xanuunka.
2- Muruqa wadnaha oo daciifa ama muruqa wadnaha oo xumaada.
3- Cudurka halbowlaha wadnaha oo quudiya wadnaha oo xannibaya.
4- Burburka muruqa wadnaha, sida hypertrophic obstructive cardiomyopathy.
5- Daawooyinka iyo daawooyinka qaarkood sida caffeine, amphetamine iyo kokain, iyo sidoo kale waxyeellada beta-blockers, daawooyinka tayroodh iyo nafaqooyinka dheeraadka ah.
stress jirka oo daran;
6- Cudurada dhimirka qaarkood sida walbahaarka, walbahaarka iyo cabsida.
7- Sigaarka.
8- Cudurada ku dhaca hab-dhiska dheefshiidka, sida laabjeexa, ama xanuunka calool-mareenka caloosha.
9- Cudurada ku dhaca neefmareenka sida oof wareenka degdega ah.
10- Cudurada guud qaar ka mid ah sida dhiig la'aan daran, hyperthyroidism, dhiig karka, iyo cilladaha ku dhaca electrolytes dhiiga.

Tingling ayaa laga yaabaa inay lasocoto calaamadaha, marka mid ka mid ah calaamadahan ay soo baxaan, waa inaad u tagtaa dhakhtar, calaamadahan waxaa ka mid ah:

1- Xanuun degdeg ah oo ku dhaca qaybta laabta oo ku fida gacanta bidix iyo daanka bidix.
2- Xanuun laabta oo fiiqan leh oo neeftu ku dhegto, taasoo ku dhacda dhaqdhaqaaqyada ciyaaraha degdega ah.
3- lalabo ama dawakh.
4- Kordhinta heerka neefsiga oo leh dareen wareer iyo aragga oo daciifa.
5- dhidid badan.
6- Dhiig karka oo degdeg ah.
7- Kor u kaca heerkulka.
8- Qufac leh xaako jaale ah ama cagaar ah.
9-Dhibaatooyinka liqidda

Kahortagga wadno xanuunka

1- jooji sigaarka: Maadaama sigaarku uu yahay mid ka mid ah sababaha ugu badan ee cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, waxay sidoo kale kordhisaa garaaca wadnaha si aan caadi ahayn.

2- Samee jimicsi joogto ah, si jadwalka maalinlaha ah uu ku jiro 30-60 daqiiqo oo jimicsi ah maalintii.
3- Qaado cunto caafimaad leh
4- Ka fogow wax yaabaha werwerka iyo xasarada keenaya.
5- In si joogto ah loo qaato dawooyinka dhiigkarka iyo xanuunka macaanka hadii uu caabuqa jiro iyo in wax akhrintooda la ilaaliyo inta caadiga ah.

Ryan Sheekh Maxamed

Ku-Xigeenka Tafatiraha Guud iyo Madaxa Waaxda Xiriirka, Bachelor of Engineering Civil - Department Topography - Jaamacadda Tishreen oo lagu tababaray is-hormarinta

Maqaallada la xiriira

Tag badhanka sare
Hadda ku biir Ana Salwa si bilaash ah Marka hore waxaad heli doontaa wararkayaga, waxaanan kuu soo diri doonaa ogeysiin ku saabsan mid kasta oo cusub Llaa Haa
Baahinta Tooska ah ee Warbaahinta Bulshada Waxaa ku shaqeeya: XYZScripts.com