qurux

Saddex arrimood oo lama huraan ah ka hor sariirta oo loogu talagalay maqaarka dhalaalaya oo cajiib ah

Haddii aanad haysan wakhti aad ku daryeesho maqaarkaaga subaxdii, maxaad u samayn weyday ka hor intaadan seexan, waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa 5 daqiiqo. Waxaa jira talaabooyin fudud oo aad qaadi karto si aad u daryeesho maqaarkaaga ka hor intaadan seexan, si aad u ilaaliso oo aad u ilaaliso maqaarkaaga.

Maqaarku waxa uu lumiyaa saddex meelood meel meel qoyaanka ku kaydsan gudaha inta lagu jiro habeenkii, sidaas darteed waxa uu awood u leeyahay in uu nuugo qoyaanka iyo alaabta daryeelka wakhtigan.

Khubarada daryeelka maqaarku waxay xaqiijinayaan in wakhtiga ugu fiican ee daryeelka maqaarku ay tahay wakhtiga hurdada ka hor, marka jawigu degan yahay, mudadanina ay tahay wakhtiga ugu haboon ee lagaga takhalusi karo suntan uu jidhku soo gaadhay maalintii.

Si aad u hesho maqaar cusub oo qurux badan, waa inaad raacdaa nidaamka daryeelka maqaarka oo aad ilaaliso cusubigiisa. Laakin goobta shaqada ama waxbarashada iyo walbahaarka lagugu hayo waxay si xun u saameeyaan cusubaanta maqaarkaaga, haddaba gacaliye qurux, halkan waxaan kuugu soo gudbinayaa 3 talo oo ku saabsan daryeelka maqaarka ka hor sariirta:

1. Duug maqaarkaaga sariirta ka hor:

Saddex arrimood oo lama huraan ah ka hor sariirta oo loogu talagalay maqaarka dhalaalaya oo cajiib ah

Ku dhaji maqaarkaaga lakab qaro weyn oo kareem daryeelka jirka ah. Way fiicantahay in kiriimyadani ay noqdaan waxyaabo dabiici ah, si ay maqaarkaaga u cusboonaysiiyaan oo ay dib ugu soo celiyaan qoyaankii kaa lumay maalintii oo dhan.

2. Ku maydh diiran ka hor intaadan seexan:

Saddex arrimood oo lama huraan ah ka hor sariirta oo loogu talagalay maqaarka dhalaalaya oo cajiib ah

Laakiin heerkulku waa inuusan ka badnayn 38 ° C; Tani waa si aysan u engegin maqaarkaaga, waxaadna ku beddeli kartaa qubeyska diirran oo leh jimicsiyo yoga fudud oo fudud.

3. Ha iloobin kiriimyada habeenkii ee dabiiciga ah iyo saliidaha.

Saddex arrimood oo lama huraan ah ka hor sariirta oo loogu talagalay maqaarka dhalaalaya oo cajiib ah

Iyo sababta oo ah maqaarku wuxuu lumiyaa saddex meelood meel ka mid ah qoyaankiisa inta lagu jiro habeenkii, waxay aad u soo dhaweynaysaa nuujinta qoyaanka iyo alaabta daryeelka wakhtigan; Taasi waa sababta kiriimyada habeenkii iyo saliidaha dabiiciga ahi ay lama huraan u yihiin wakhtiga hurdada si ay u cusboonaysiiyaan unugyada maqaarkaaga oo ay uga caawiyaan bogsiintiisa.

Maqaallada la xiriira

Tag badhanka sare
Hadda ku biir Ana Salwa si bilaash ah Marka hore waxaad heli doontaa wararkayaga, waxaanan kuu soo diri doonaa ogeysiin ku saabsan mid kasta oo cusub Llaa Haa
Baahinta Tooska ah ee Warbaahinta Bulshada Waxaa ku shaqeeya: XYZScripts.com