Sideed ula macaamishaa dhiigmiirato?

Qofka ka faa'iidaysta waa qofka ugu badan ee aanad rabin inaad la kulanto noloshaada oo ay tahay inaad la kulanto mararka qaarkood.

Waa nin awood u leh inuu khiyaaneeyo oo uu waxyeeleeyo dadka kale si uu u helo waxa uu rabo. Ma laha saaxiib iyo gacal aan ahayn naftiisa, ma laha mabda’ u qalma inuu si karaamo, xeeldheer iyo ilbaxnimo ku dheehan yahay ula dhaqmo. Noocan ah waa in si taxadar leh loo wajaho, iyadoo faa'iidada qofka wax-isticmaalka ah ay tahay inuusan waligiis muujin khaladkiisa, laakiin qofka naxariista leh iyo sharafta leh ayaa ah mid aan eed lahayn.

Waa inaad meel fog ka la socotaa qofka daa’imka ah, halkaana aad ka garanaysaa meelaha uu ku wanaagsan yahay iyo meelaha uu ku liito, haddii aad xidhiidh la leedahayna waxaanu kugula talinaynaa inaad ka jarto, ma jiro saaxiib la saaxiib ah daa’imaadka, mar walbana dhaqan wanaagsan noqo. laakiin si toos ah ula hadal oo weligaa ha la murmin.

Ka faa'iidaystaha ayaa si fiican u qorsheeya oo si taxadar leh u habeeya sidii uu u fulin lahaa qorshihiisa xiga. Haddaba baro inaad daawato oo isku day inaad ogaato siraha qalbigiisa.

Aad buu u khiyaamo badan yahay. Laakin hadalka badana qalad baa yimaada, hadii aad u raacdo hadalkiisa xaalado kala duwan waxaa hubaal ah in aad fahmi doonto qorshihiisa iyo hadafkiisa oo aad fahmi doonto sida uu u fakarayo iyo waxa uu rabo in uu gaaro.

Ugaadhsade xirfad leh markuu damco inuu ugaadhtiisa qabsado, hal mar kuma soo boodo, laakiin aamus buu ku sugaa tallaabooyinkiisa ilaa uu ogaado meeshuu u socdo, oo uu shabaggiisa dhigo si uu ugu dhex dhaco. Baro khiyaanadiisa maadaama uu inta badan leeyahay tillaabooyin soo noqnoqda oo la xafiday. Haddii aad dabinkeeda hal mar ku dhacdo, waa in aad barataa oo aad wacdiyaa si aanad mar kale ugu dhicin dabinka dhiig-miirashada, waayo dadka wax-isticmaala waa kuwo milix badan oo caqli badan.