Dhawaqyada dhawaaqa ee saameeya tamarta bini'aadamka ee daaweynta iyo qabatinka

Maskaxda bini'aadamku waxay soo saartaa soo noqnoqosho kala duwan iyo mowjadaha elektromagnetic oo leh xaalad maskaxeed iyo maskaxeed oo kala duwan. Iyo marka aad maqasho mowjadaha dibadda iyada oo loo marayo taleefoonnada dhegaha, waxaad abuuri kartaa xaalad kasta oo maskaxeed oo aad rabto inay kaa caawiso hurdo, bogsiiso madax-xanuun, kac, diiradda, ujeedooyinka daweynta. iwm.
Waxa aad ka heli kartaa clips-kan YouTube-ka ama adiga oo soo dejinaya barnaamij talefankaaga ama kombiyuutarkaaga soo saara soo noqnoqoshada maskaxda. (Waa in aad ku maqashaa sameecado dhegaha la gashto sababtoo ah waxa ay soo daayaan soo noqnoqosho kala duwan ee dheg kasta) Ma jiraan wax khatar ah oo ka iman kara maqalka garaaca binaural, xitaa mustaqbalka fog.

Laakiin taxaddar, ka fogow dawooyinka dhijitaalka ah. Kaas oo ah isku dhafka khatarta sare ee soo noqnoqoshada. Si aad u isticmaasho garaaca laba-jibbaaran iyada oo aan wax khatar ah lahayn, ku hayso soo noqnoqoshada maqalka ee ka hooseeya 40 Hz. Hoos waxaa ah liiska soo noqnoqoshada kala duwan iyo saameyntooda.

Kala duwanaanshaha soo noqnoqda
magaca mawjada
saamaynteeda
4> Hz
hirarka delta
Hurdo qoto dheer, miyir-qabka jirka ayaa tagay
4-7 Hz
Theta mowjadaha
Dareen qoto dheer, nasasho, hurdo (aan REM ahayn)

9-13 Hz
hirarka alfa
Wajiga nasashada ee wakhtiga hurdada ka hor
Hz 13-39
hirarka beta
Diirada iyo dhaqdhaqaaqa maskaxda
<40 Hz
hirarka Gamma
Wacyigelinta degdega ah ee aadanaha, xallinta mashaakilaadka, feejignaan qoto dheer (ha dhegaysan)

0.5 Hz - nasasho iyo madax xanuun
0.5 - 1.5 Hz - xanuunka nasashada iyo nasashada, sii daaya endorphins (farxad)
1.8 Hz - Daawaynta xanuunka sanka oo ay sababto sinusitis
2.5 Hz - Iska yaree walwalka, yareyso xanuunka
2.5 Hz - Iska yaree madax xanuunka dhanjafka
3.4 Hz - Waxay kaa caawinaysaa inaad si raaxo leh u seexato
4.5 Hz - Waxay ka caawisaa hal-abuurnimada
4.9 Hz - Is deji oo kaa caawi inaad si qoto dheer u seexato
4.9 Hz - Dhexdhexaadinta iyo nasashada
5.35 Hz - Waxay kaa caawinaysaa inaad si xor ah u neefsato
6.3hz - saadaalinta astral
3 - 8 Hz - Nasasho, Riyo Lucid, Fikirka, Hal-abuurka
10 Hz - wanaaji niyadda, si weyn u yareeya madax xanuunka
11 Hz - naso hurdo la'aan
14 Hz - Diirada
16 Hz - Qaadashada ogsijiinta iyo calcium ee unugyada