Qof kastaa wuxuu jecel yahay inuu noqdo mid soo jiidasho leh oo meel kasta laga yaqaan, qofna ma jecla inuu noqdo "midna" ama qof aan la garanayn oo maqnaanshihiisa ama joogitaankiisa uusan qofna dareemin. Hadii aad socoto, ama aad ka daalan tahay inaad dareento inaan kartidaada la dareemin, waxaad isku dayi kartaa 6-daan siyaabood ee ay daabacday wikiHow si aad u noqoto qof ku wanaagsan shaqada ama meel kasta
1. Sii muuqaalkaaga xoogaa fiiro gaar ah, sidoo kale ilaali nadaafadda shakhsi ahaaneed.
2. Ha u qabsan shaqadaada si farsamaysan ama si liidata, hana ku hadlin degdeg iyo qaylo, hubi inaad ilaaliso xeerarka hab-dhaqanka iyo hab-dhaqanka.
3. Wakhtiga joog oo haka daahin imaatinka, ka soo qayb galayaasha waxay aad u qadariyaan qofka ixtiraama balamaha.
4. Had iyo jeer ka fikir siyaabaha aad naftaada u horumarin karto, wax badan u akhrido, aad u safar badan tahay, oo aad u baran lahayd luqado cusub.
5. U fidi dadka sida dhabta ah ugu baahan, oo ku caawi saaxiibadaa inay naftooda ku horumariyaan talooyin wanaagsan ama xitaa adigoo dhagaysta kaliya marka ay u baahan yihiin in la maqlo.
6. Noqo mid dabiici ah, qofna ma jecla is yeelyeelka, dhoola cadeyntaadana si degan u ilaali kulan kasta oo cusub.