Lix dariiqo oo lagula tacaalo ilmaha madax adag

1- Inaad iska indho tirto gabi ahaan marka uu bilaabo hab kasta oo madax adayga

2- Ilmahaaga ku mashquul wax faa'iido leh

3- Ka fogow qaabka lama huraanka ah markaad la hadlayso ilmo madax adag

4- Sii dhiiri galinta iyo amaanta

5- U sharax ilmaha sida uu u dhaqmayo, weydiiso waxa uu rabo oo la xaajood anoo oohin iyo qeylin.

6- Marka uu ilmuhu is dejiyo ka codso inuu ka fekero sababaha uu u ooyay

Mawduucyo kale: 

Jacaylku waa dareen, haddaba maxaad u muujin weyday naftaada?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها